اهمیت عملی ،علم روان شناسی در زندگی روزمره ما (البته اگر دوست نداریم تارک دنیا بشویم!)خیلی زیاد است.دانش روان شناسی به ما کمک میکند ضعف ها ‌قدرت های خودمان را بشناسیم.فعالیت ها وفضاهایی را که با ما سازگار هستند ،تشخیص بدهیم‌وانرژی ووقتی که در اختیار داریم را کمتر هدر بدهیم.همین موضوع در مورد شناخت بقیه آدم هایی که در زندگی با آنها سر ‌کار داریم هم صدق می کند.این دانش به ما کمک میکند تشخیص بدهیم کجا باید مقابله کنیم وکجا سازش به خرج بدهیم.