این کارگاه برای کسانی ست که از کمبود عزت نفس و حس ارزشمندی رنج میبرند. دردهایی که در زندگی ما به صورت تدریجی و تزریقی ایجاد می شوند بر اثر مرور زمان اگر  حل نشوند و شفا نیابند به رنج های طولانی تبدیل می شوند که گاه در مان آنها سال ها به طول می انجامد.
برای کشف این تاریکی ها در درون انسان هر شخص به یک مربی، مشاور و یا روان‌درمانگر نیاز دارد که با اصول درست و به صورت آگاهانه به فرد کمک کند تا به مرحله درمان برسد.
ما سال هاست که از کودک درون خود دور افتاده ایم و سالهاست که تنهای تنها در سرزمین غربت وجود خود وامانده و سرگشته انتظار میکشیم تا کسی بیاید و به داد ما برسد و اصطلاحاً ما را از تاریکی ها نجات دهد. اما غافل از اینکه برای هر مشکلی راه حلی معنوی وجود دارد و جالب است بدانید که آن راه حل در درون خود ماست. پس لاجرم نباید انتظار بیهوده کشید، آن کس که باید به کمک خود بخوانیم خود ما هستیم و همه چیز در درون خود ماست.
لازم است برای این سفر با تمهیدات درست و کافی به راه بیفتیم. یکی از این تمهیدات درست در واقع یک همراه خوب، با صلاحیت و حرفه ای ست.
خوشحالم که می توانم در این سفر خود شناسی و درون کاوی در کنار شما باشم و هر آنچه از تجربیات و آموخته هایم در اختیارتان بگذارم.
در این کارگاه علاوه بر راهکارهایی برای کشف و شناخت سایه ها و موانع عزت نفس، به درمان آنها می پردازم و نیز حس بخشایش و عشق خود و دیگران را با تکنیکهای فوق‌العاده در شما ایجاد می کنم.

سعیده خدایی
لایف کوچ با رویکرد شکوفایی با مدرک بین المللی کوچینگ / مدرس توسعه فردی با تحول سبک زندگی از سازمان فنی و حرفه ای / نویسنده کتاب معلم عیار بالا