آیا از احساس ِ غم ، ناراحتی و تکرار افکار منفی خسته شدی ؟

این وبینار برای ِ افرادی است که خود یا نزدیکانشان با افسردگی دست و پنجه نرم میکنند ولی دنبال راهکار های ساده ، قابل اجرا و بدون هزینه هستند .

مناسب برای ِ همگان و البته کسانی که به دنبال ِ تغییر ِ حال ِ خود هستند .