از ترک عادت‌های بد تا ساخت عادت‌های خوب؛ 2 جلسه عملی برای معلمان با روش جیمز کلیر — ۴ قانون ساده، بدون ارادهٔ آهنین. (عادت سازی)

می دانید بیش از 40% از رفتارهای ما بر اساس عادت‌هایمان است

چطور با اقدامات کوچک، تغییرات بزرگی را در زندگی خود ایجاد کنیم؟