خودشناسی از جمله مباحث مهم و چالشی در توسعه ی فردی ما می باشد ولی متاسفانه سوبرداشت ها و روش های غیر علمی زیادی از آن در کشورمان جریان دارد. هدف از برگزاری این سلسله کارگاه هها، کمک به آگاهی و کسب منابع معتبر و علمی در جهت شناخت اصول و مراحل درست خودسازی است. در این کارگاه قصد داریم با مفاهیم شناخت خود، ذهنن آگاهی و خودشفقتی بطور صحیح و با آخرین پروتکل های علم روان شناسی آمیخته با فلسفه آشنا شویم.