مدرس: زهرا سادات رضوی ( لایف کوچ، نویسنده، مترجم و مدرس توسعه فردی )

زمان برگزاری؛ روزهای یکشنبه 19 مرداد و دوشنبه 20 مرداد ساعت 19 الی 20 

نحوه برگزاری؛ آنلاین در اسکای روم 

ویدئوی کلاس داده نخواهد شد. 

زمانی که زندگی تلخ‌ترین روی خود را به من نشان داد و من را چون بوکسوری بی‌دفاع در گوشۀ رینگ مورد آماج ضربه‌های پیاپی قرار داد، هیچ امیدی به گذر از آن روزهای تاریک و سیاه نداشتم. هیچ کورسویی از رهایی حتی در دوردست‌ها نیز برایم متصور نبود! سالیان سال تلاش کردم، اشک ریختم، زار زدم، غصه خوردم، زمین خوردم ولی با دست و پای زخمی، پا در مسیری گذاشتم که برایم رشد و شکوفایی و قدرت را به ارمغان آورد. در آن روزهای سخت، هیچ وقت به این فکر نمی‌کردم که تجربیات خود را به دیگرانی مانند خودم آموزش دهم، اما حالا که قدرت گرفته‌ام، حالا که صاحب تجربه، دانش و آگاهی ناشی از آن روزها شده‌ام، رسالت‌ام را یافته‌ام؛ رسالتم آگاهی‌بخشی است. آگاهی با نوشتن، درس دادن و کمک به همنوع. 

چرا همیشه حس می‌کنیم چیزی کم داریم؟

چرا همیشه دنبال چیزی هستیم که نداریم؟

شادی به سبک «اگر.... پس» چیست؟ 

اثر تطبیق‌پذیری ذهن چیست؟ 

مثبت‌اندیشی سمّی چیست؟ 

چگونه از بند مثبت‌اندیشی سمّی رها شویم؟ 

5 ستون شادی چیست؟ 

چطور شادی را به سبکب برای زندگی تبدیل کنیم؟ 

چگونه در شرایط سخت باز هم شاد باشیم؟ 

راه‌های ارتباطی با مدرس: 

09210716638

پیج اینستاگرام: razavi_zs_coach