



از اضطراب و نگرانی به آرامش درونی
برگزار شده
از اضطراب و نگرانی به آرامش درونی
برگزار شده
توضیحات
مدرس:
مهدی پورقیصری موسس مجموعه مهارت ارتباط و نویسنده 3 عنوان کتاب
روز برگزاری:
دوشنبه 1403.07.16 ساعت 21-19
نحوه برگذاری:
آنلاین در اسکای روم
ویدئو کلاس داده نخواهد شد
ای کاش این موضوع را در مدارس یاد می کرفتیم ...اواخر خرداد ماه امسال با حسابدار یکی از شرکت ها جلسه ای داشتم ایشان نگران قطع بودن سامانه ارزش افزوده سازمان مالیات کشور بود و دائم خودخوری می کرد و می گفت الان جریمه می شوم
به او گفتم :" با مرکز ارتباط مردمی سازمان امور مالیاتی کشور تماس گرفته ای ، آنها چی گفتند ..."
گفت : بله به تلفن 1526 تماس گرفتم آنها گفتند مهلت ارسال لیست مالیات برارزش افزوده تمدید شده است
گفتم جواب را که خودت داری می دهی نگرانی برای چی !؟
گفت اینها الکی می گویند آخرش مرا جریمه می کنند ...
خلاصه عرض کنم، چون از کارکرد مغز اطلاع دارم از حرفهای آن دوستمان تعجب نکردم دو تکنیک به این دوستمان گفتم و خواهش کردم ( بدون قضاوت کردن )انجام دهد
نگاه های عاقل اندر سفیه ای که به من داششت را هیچگاه فراموش نمی کنم چون این تجربه را به کرات داشته ام(این تمرینات به شدت ساده و تا حدی مسخره است اما وقتی انجام داده شود نتایج عالی اخذ می شود) این دوست خدا حافظی کرد و رفت دیگر خبری از او نداشتم تا اینکه هفته قبل او را ملاقات کردم و از من تشکر می کرد گفت واقعا حرفهایت معجزه و برایم موثر بود و حتی از فرزندم که دلهره شرکت در کنکور را داشت درخواست کردم انجام دهد ، می گفت ای کاش در مدارس این مطالب را باد می گرفتیم و....و قرار شد کلاسی برای آنها در دفتر شرکتشان برگذار نمایم.
با خود گفتم من که قرار است برای کلاس این دوست بزرگوار اسلاید تهیه کنم چه بهتر است که وبیناری برگذار نمایم و به مخاطبین بیشتری ارائه خدمت نمایم. و از تصمیم خود بی نهایت خوشحالم و مطمئن هستم مطالب عالی ارائه خواهم داد.
سرفصل های وبینارچرا اصلا این وبینار مهمه
چگونگی کار کرد مغز
مقایسه موتور بدن (مغز) با موتور ماشین
چرا منفی نگری
نگاهی مختصر بر تعدادی از تئوری های روان شناسی
معرفی ACT
دیفیوژن یا جدا سازی چیست
برای دیفیوژن چکار کنیم
تعدادی سناریو کاربردی عالی برای دیفیوژن و رسیدن به آرامش
اگر شرکت نکنم چی میشه؟باور کنید هیچ اتفاقی نمی افتد
می توانید در این فرصت یک فیلم سینمایی ببینید
اخبار 20:30 ببینید
به پارک بروید و تفریح کنید
به مهمانی بروید
با هزینه پرداختی نصف پیتزا بخرید
و...
اما به نظر شما اثر کدام در ذهن شما باقی می ماند ؟!







