"این وبینار زیرنظر چهارنفر از استاد تمام‌های دانشگاه علامه‌طباطبایی برگزار خواهد شد و 

مناسب تمام زنانی هستش که طعم تلخ خشونت خانگی رو چشیده‌اند💚"

شاید مدت‌ها از تجربه‌ی خشونت گذشته باشه،اما بدن، ذهن، و روحت هنوز درگیر همون لحظه‌هاست…

اگه هنوز با ترس، خشم، اضطراب یا بی‌حسی زندگی می‌کنی،این وبینار برای توعه.

در این جلسه، با هم نگاهی می‌اندازیم به زخم‌هایی که شاید دیده نشن اما زندگی رو تحت‌تأثیر قرار می‌دن و راه‌هایی که می‌تونن نقطه‌ی شروع ترمیم باشن.

در وبینار رایگان “وقتی هنوز از درون می‌لرزم...” خانم مریم مبلی درمانگر گروه جوونه، درمورد سرفصل‌های زیر آموزش میدن:

1. درک اختلال استرس پس از سانحه پیچیده(CPTSD)

   چرا این اختلال با PTSD معمولی فرق داره و چطور شکل می‌گیره؟

2. اثر خشونت خانگی بر روان، بدن و روابط

   از خواب و تمرکز گرفته تا صمیمیت و اعتماد

3. مروری بر مسیر درمان

   قدم به قدم، بدون قضاوت و با آگاهی

4. آشنایی با تکنیکی ساده برای تنظیم هیجان

   یک ابزار کوچک برای شروع آرام‌سازی