این روزها تو هم ذهنت خسته‌ست؟ کارهای نیمه‌تمومت داره زیاد میشه؟ می‌خوای شروع کنی ولی نمی‌دونی چرا نمیشه؟🫠

شاید این جمله‌ها برات آشنا باشن:

«بعد اون اتفاقا دیگه نمی‌تونم مثل قبل کار کنم…»

«هی می‌خوام شروع کنم، ولی یه چیزی نمی‌ذاره…»

«کار عقب‌افتاده دارم، استرس دارم، ولی باز هم کاری نمی‌کنم…»

اگه اینا برای تو هم آشناست، این وبینار برای توئه!

در وبینار رایگان “ذهن خسته، کارهای نیمه‌تمام: چرا نمی‌تونم شروع کنم؟” خانم مهتاب رجبی درمانگر گروه جوونه، درمورد سرفصل‌های زیر آموزش میدن:

• چرا هنوز نتونستی به روال عادی زندگیت برگردی؟

• اضطراب چه بلایی سر عملکردت آورده؟

• اهمالکاری همیشه تنبلی نیست… گاهی یه زنگ خطره!

• مغز اهمال‌کار چطوری تصمیم می‌گیره؟

• و چطور می‌شه دوباره احساس «از پسش برمیام» رو تجربه کرد؟