آموزش مهارت‌ها و تکنیک‌های روان‌شناسی با موضوع اختلالات خواب

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که حسرت گذاشتن سر بر بالش و تجربه یک خواب آرام را دارید جایی نروید این دوره آموزشی ویژه شما است. در این دوره به انواع اختلالات خواب، تکنیک‌های درمانی می‌پردازیم و همچنین و به رایج‌ترین سوالات شما پاسخ می‌دهیم.

چرا این وبینار را تماشا کنیم؟

تا بهتر بتوانید کیفیت خواب خود را ارزیابی کنید.

تا با استفاده از تکنیک‌های خواب آرام، خواب بهتری را تجربه کنید.

تا با انواع اختلالات خواب آشنا شویم.

 زمان لازم برای مشاهده این وبینار: 120 دقیقه