خانههمه وبینارها

کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی

مرتب‌سازی براساس:
سمینار آشنایی با بازار فارکس و مسیر ورود به بازارهای مالی
2 آبان 05 - ساعت 20:00
banner-image
سودهای ۳۰ دلاری به چشمت نمیاد؟ یاد بگیر چطور با مدیریت ریسک و افزایش اصولی حجم، حساب زیر ۱۰۰۰ دلارت رو رشد بدی. 🎯
5 آبان 05 - ساعت 16:30
پرو
در وبینار 10 تکنیک سریع کاهش استرس، علیرضا عیوض نژاد، به 10 تکنیک ساده، کاربردی و البته سریع! برای مدیریت و کاهش استرس اشاره خواهند کرد.
پرو
کارگاه کاهش استرس مبتنی بر ذهن اگاهی MBSR و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی MBCT درمانهای مبتنی بر ذهن آگاهی Mindfulness