سلام 

من یاسر حیدری هستم مربی و مدرس مهارتهای فردی . 

در وبینار قهرمان زندگی می خوام در مورد اهمیت داشتن اعتماد به نفس و تعریف صحیح آن ، ویژگی های فرد با اعتماد به نفس و ... صحبت کنم . همانطور که خود شما هم میدونید در جامعه ای که در آن زندگی می کنیم همه ما انسانها نیاز داریم که فردی با اعتماد به نفس باشیم و پایین بودن اعتمادبه نفس می تواند باعث شکست در بسیاری از مراحل زندگی باشه . شخصی که فاقد اعتماد به نفس می باشد در واقع قدرت ابراز وجود ، توانایی احقاق حق ، توانایی در ابراز علاقه و بیان احساسات و.... را ندارند و در نتیجه احساس سرخوردگی و خود کم بینی می کنند . 

برای رفع این مشکل راهکارهایی وجود دارد از جمله روشهایی که به ما کمک می کند که اعتماد به نفس خود رو تقویت کنیم این است که وقت خود رو بیشتر با افرادی بگذرونیم که اعتماد به نفس بالایی دارند .

باور داشته باشید که می توانید : اولین و مهمترین راهکار افزایش اعتماد به نفس این است که خودتان را باور کنید . 

مطمئن و با صلابت صحبت کنید : همه افرادی که اعتماد به نفسشان فوق العاده بالاست با صدای محکم و رسا صحبت می کند .

زبان بدن خود رو تقویت کنید : همه افرادی اعتماد به نفس بالایی دارند  سر و چانه بالایی دارند .

برای افزایش اعتماد به نفس راهکارهای زیادی وجود داره . شرکت در این وبینار جهت افزایش اعتماد به نفس شما کمک  بسیار زیادی میکنه و به شما پیشنهاد میکنم این وبینار رایگان رو از دست ندین .