جرات مندی یکی از مهارت های مهم زندگی فردی و اجتماعی است که می تواند به ما در داشتن تعاملات موثر با دیگران کمک کند. انسان جرات مند در واقع در مسیر زندگی خود می تواند به موفقیت ها و دستاوردهای بیشتری دست پیدا کند و از سلامت جسمی و روانی بسیار بالایی برخوردار باشد. یکی از ویژگی های جرات مندی، تقویت مهارت نه گفتن در شرایط مختلف می باشد. جرات مندی باعث می شود علاوه بر اینکه روابط موثر و مفیدی با دیگران (به ویژه اطرافیانتان) برقرار و آن را حفظ کنید، به شما یاری می رساند تا درخواست های غیر معمول و غیر اصولی که مغایر با معیارها و منافع تان هستند را نیز به شیوه صحیح رد کنید.

تعریف انسان جرات مند: انسان ها زمانی که به طور منطقی و اصولی و در شرایط مختلف از منافع خود دفاع می‌کند و توانایی و توانمندی نه گفتن را در مقابل درخواست های دیگران دارند، انسان جرات مند یا جرات ورز نامیده می شوند.

انسان های جرات مند همانطور که اجازه نمی‌دهند کسی از او سودجویی کند و حقوقش را نادیده بگیرد، خود نیز در مقابل دیگران به همین شکل عمل می‌کند. مهارت جرات مندی به شما کمک می کند تا جانب اعتدال را رعایت کنید و در احقاق حقوق خود، نه فردی پرخاشگر باشید و نه فردی منفعل. توصیه می‌کنیم برای اینکه انسان جرات مند باشید و بتوانید از مهارت جرات ورزی در مقابل دیگران و اطرافیان تان استفاده کنید، در این وبینار فوق العاده شرکت کنید.