بیشتر ما می‌دانیم چه کار باید بکنیم.

می‌دانیم باید ورزش کنیم. می‌دانیم باید منظم‌تر باشیم. می‌دانیم باید اهدافمان را دنبال کنیم.

ولی نمی‌کنیم.

این شکاف بین دانش و عمل، یکی از مستندشده‌ترین پدیده‌های روان‌شناسی رفتاری است.

و خبر خوب اینجاست: یک راه‌حل علمی و عملی دارد.

در وبینار «مسیر»، دکتر محبوبه مقدم ،استاد دانشگاه، محقق، و مربی رفتاری،با تکیه بر آخرین یافته‌های علم روان‌شناسی، عصب‌شناسی رفتار، و رویکرد عملگرایانه ، این شکاف را برایت روشن می‌کند.

در این وبینار:

• می‌فهمی چرا اراده به تنهایی شکست می‌خورد
• با مفهوم هویت‌محور بودن تغییر رفتار آشنا می‌شوی
• یک تمرین عملی انجام می‌دهی که همان شب نتیجه‌اش را حس می‌کنی
• با ادامه ی مسیر آشنا میشوی

این وبینار برای توست اگر:

• احساس می‌کنی جا مانده‌ای درحالی‌که دیگران جلو می‌روند
• دوره‌ها و کتاب‌های زیادی خوانده‌ای ولی تغییر واقعی نداشته‌ای
• می‌خواهی از «دانستن» به «زندگی کردن» برسی