وبینار رشد و توسعه فردی با هدف دستیابی به سبک زندگی سالم

عادت ها و رفتارهای تعیین کننده سبک زندگی هستند

با آموزش و یادگیری می توانیم رفتارهای مثبت خود را به عادت تبدیل کنیم

باید یاد بگیریم که چطور خودمان را بشناسیم و در این مسیر چه کارهایی را انجام بدیم

یکی از اهداف خلق شدن و زندگی کردن ما انسان ها روی زمین،رشد فردی یعنی بهتر شدن و تعالی ماست.

.................................................

.................باید یاد بگیریم برای افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس چه برنامه هایی داشته باشیم