سخنرانی و توانایی صحبت کردن در برابر جمع یکی از ضروری ترین و کلیدیترین مهارت‌های دنیای امروز به شمار می‌آید. از این رو یکی از وجوه تمایز افراد موفق و سایر انسان‌ها در حوزه‌های مختلف شغلی و همچنین زندگی شخصی میزان تسلط و آشنایی با این ابزار کلامی است.

می‌توان گفت که ترس عاملی مهم در برابر مهارت سخنرانی می‌باشد و از این رو مانعی بزرگ برای پیشرفت و ترقی ما خواهد شد.

ترس جزئی از طبیعت انسان است و نمی‌توان آن را به طور کامل از بین برد، اما باید یک خبر خوب به شما بدهم که ترس یا فوبیای سخنرانی با تمرین و روش‌های مختلفی قابل کنترل و مدیریت است.

مارک تواین-نویسنده و سخنران معروف آمریکایی- می گوید:

سخنرانان دو دسته هستند، کسانی که می ترسند و کسانی که دروغ می گویند(که نمی ترسند).

وجود ترس و استرس حین صحبت در جمع یا هنگام سخنرانی باعث می شود هم پیام و محتوای ما به درستی به مخاطبان منتقل نشود و هم کیفیت و ارزش ارائه ما کاهش پیدا کند. از طرفی وجود ترس و استرس در کلام ما، ما را فردی بی اعتماد به نفس، ضعیف و ترسو نشان می‌دهد و بهانه‌ی قضاوت منفی مخاطبان را فراهم می‌کند.

ممکن است که در یک جمع صمیمی مثل دورهمی های دوستانه یا خانوادگی، احساس ترس و استرس نداشته باشید اما گاهی از شما درخواست می شود که در یک جمع ۱۰ تا ۱۰۰ نفره حضور پیدا کنید و برای افرادی که هیچ شناختی از آن ها ندارید راجع به یک موضوع خاص سخنرانی کنید. در این شرایط شما با بالاترین میزان ترس مواجه خواهید بود که اگر نتوانید آن را کنترل کنید، سخنرانی تان طبق برنامه پیش نخواهد رفت و عملا نمی توانید اثر گذار باشید و با مخاطبان خود ارتباط برقرار کنید.

در وبینار مدیریت استرس و ترس از صحبت در جمع می آموزیم که چگونه ترس و استرس خود را قبل و در حین سخنرانی کنترل و مدیریت کنیم و با قدرت و اعتماد به نفس در هر جمعی صحبت کنیم.

اگر برای یک تغییر بزرگ آماده هستید و شهامت رویارویی و مقابله با ترس هایتان را دارید، همین الان دست به کار شوید و در این وبینار فوق العاده ثبت نام کنید.

در پاسخ به این سوال بگذارید نقل قولی از نیک وی آچیچ(یکی از محبوب‌ترین سخنرانان انگیزشی دنیا) را بیان کنم:

بحران ها و سختی ها همیشه در زندگی وجود دارند اما کسانی طعم شیرین موفقیت را می چشند که همیشه حداقل یک گام رو به جلو بردارند و روی خود و زندگی خود سرمایه گذاری کنند.

آقای فیلیپ کاتلر(پدر علم بازاریابی) می‌گوید:

قطع کردن آموزش در بحران ها مانند خاموش کردن چراغ در زمان شدت گرفتن تاریکی در رانندگی است!

الان بهترین زمان برای سرمایه گذاری بر روی خودمان هست. چرا که با این سرمایه گذاری ارزشمند می توانیم همواره در هرجمعی بهترین خودمان باشیم.

• کالبدشکافی ترس و استرس

• چرا از سخنرانی می ترسیم؟

• علائم ترس و استرس

• آشنایی با موقعیت‌های استرس زا

• معرفی چرخه ترس و استرس صحبت در جمع

• تکنیک های ذهنی مقابله با ترس و استرس

• هفت گام کنترل ترس از سخنرانی

• تمام مدیران و صاحبان کسب و کار که در جلسات کاری خود دچار استرس و اضطراب می شوند.

• فروشندگان و بازاریابانی که در مواجهه با مشتریان و یا همکاران خود احساس ترس و استرس دارند.

• دانشجویان و دانش آموزانی که هنگام ارائه کنفرانس یا در جلسه دفاع دچار تپش قلب بالا و لرزش صدا می شوند.

• کارمندان ، خانه‌داران و تمام کسانی که می خواهند در هر جمع و هر جلسه ای پرقدرت و با اعتماد به نفس صحبت کنند.

• مدرس و مربی مهارت‌های ارتباطی، فن بیان و سخنوری

• طراح و برگزارکننده دوره‌های تخصصی فن بیان و سخنرانی

• دارای مدرک سخنرانی mpt  اتریش

• بنیانگذار و مدیرعامل آکادمی تخصصی بیانوفن

• کارشناس و پژوهشگر حوزه سلامت

• عضو هیئت مدیره انجمن فناوری اطلاعات و ارتقا سلامت

• برگزارکننده و مدرس دوره و کارگاه‌های تخصصی در حوزه سلامت

• برگزارکننده چندین همایش و سمینارکشوری در حوزه سلامت(به‌عناوین دبیرعلمی، دبیراجرایی،سخنران، داور و ...)

پس اگر برای یک تغییر بزرگ آماده هستید و شهامت رویارویی و مقابله با ترس هایتان را دارید، همین الان دست به کار شوید و در این وبینار فوق العاده ثبت نام کنید.