احترام به خود یا داشتن حرمت نفس،به معنای اطمینان داشتن به ارزش خود است و این فرد حس ارزشمندی دارد.

کسی که حس ارزشمندی دارد می تواند در ارتباط با دیگران نیز موفق ظاهر شود.

انسان موجودیست که می تواند اهداف ارزشمند را تشخیص دهد،در مسیر حرکت خودش به باور توانمندی هاش برسد.