


وبینار اصول سبک زندگی سالم و سلامت فیزیکی
برگزار شده
وبینار اصول سبک زندگی سالم و سلامت فیزیکی
برگزار شده
توضیحات
وبینار سبک زندگی سالم و سلامت فیزیکی برای اولین بار توسط یک متخصص برگزار می شود. در زندگی روزمره امروز بالای 70 درصد مردم حتی جوانان دچار دردهای فیزیکی شایعی از جمله کمردرد ، گردن درد و ... هستند که ریشه اغلب این درد ها سبک زندگی ناسالم و تکرار فعالیت های روزمره و شغلی در ژست و وضعیت نادرستی است. در حالیکه با آموزش اصولی و درست یک سری نکات ساده و رعایت کردن آن ها می توانیم علاوه بر رفع این دردها ، اولا از آسیب و بیماری در آینده پیشگیری کنیم ثانیا انرژی و نشاط بیشتری داشته باشیم. این وبینار توسط یک فیزیوتراپیست برگزار می شود که به صورت کاملا علمی و البته به زبان ساده به شما خواهد گفت برای حفظ سلامتی و جلوگیری از آسیب چه کارهایی انجام دهیم و چه کارهایی انجام ندهیم. مراقب سلامتیتون باشید چون بزرگترین دارایی شماست و هر چه قدر برای آن وقت و هزینه بذارید ارزش دارد.






