درمان شناختی رفتاری چگونه ذهن نوجوان مضطرب را تغییر میدهد ؟

اختلال اضطراب اجتماعی ، بیش از یک خجالتی بودن ساده است .

در این وبینار به واکاوی پژوهشی که  هدف آن بررسی اثربخشی درمان شناختی رفتاری بر سوگیری تعبیر مرتبط با خود ، تنظیم هیجان و اجتناب شناختی نوجوانان دارای اختلال اضطراب اجتماعی مراجعه کننده به مراکز شهر اهواز است ، خواهیم پرداخت . این پژوهش به راهنمایی استاد عزیز ، دکتر علیرضا بلوطی و تحت امتیاز دانشگاه آزاد اسلامی واحد اندیمشک  برای اخذ درجه کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی  در تابستان 1404 توسط اینجانب انجام شده .

این پژوهش نشان میدهد که درمان شناختی رفتاری چگونه : 

- قالب های فکری تحریف شده ( سوگیری تعبیر ) را تصحیح میکند .

- مهارت های مدیریت هیجان های منفی را تقویت میکند .

- چرخه اجتناب از موقعیت ها و رفتار را در هم میشکند .