


من و کودک درونم برگزار شده
من و کودک درونم برگزار شده
توضیحات
?از روابط و اتفاقات تکرار شونده در دوستی هایم ناراضی ام...
?وقتی به من بر می خورد خودم را باد میکنم و سکوت میکنم..
?از تعاملات و ارتباطات ناراضی ام ،ولی چاره ای ندارم
?سنگ صبور خیلی ها هستم ولی کسی نیست حرف های مرا بشنود
?همه به خودشان حق میدهند...هیچ کس به من...
?دلم برای خودم میسوزد...
سرفصلها
✔️شناخت رفتارهای آسیب رسان در روابط
✔️تصحیح مدل های ارتباطی در زندگی شخصی و حرفه ایی و شغلی
✔️بهبود رابطه با خود و دیگری
✔️شناخت هیجانات ناسالم
✔️رهایی از افکار و عملکردهای ناسازگار در رابطه
✔️شناسایی حالات نفسانی
✔️بررسی واکنش احساسات و افکار خود و دیگران
سوالات متداول







نظرات