تا حالا شده دلت بخواد با آدمایی که هم‌دغدغه‌ی تو هستند؛ روی شناختن خودت و بهتر کردن حالت کار کنی؟

در طول یک ماه زندگی آگاهانه یک تیم متخصص همراهت هست تا هر روز یک قدم برای رشد خودت برداری.

قراره درباره موضوعات مهم و کاربردی روانشناسی که همه ما باهاش درگیر هستیم؛

خوداگاهی

دنیای هیجانات

 عزت نفس

شفقت و دوست داشتن خود

از طریق گروه تلگرام، محتوای افلاین دوره به همراه تمرینات براتون ارسال میشه و شما به تسهیلگران گروه دسترسی دارید و میتونید سوالاتتون درباره تمرینات رو ازشون بپرسید.

مباحث توسط خانم نیلوفر نعمت پور، تراپیست گروه جوونه ارائه میشه که رزومه‌شون رو میتونید در سایت جوونه بخونید.