مهارت نه گفتن برای همه افراد آسان نیست و بسیاری از اشخاص را با چالش مواجه می کند.

خیلی از اوقات یکی از دوستان به ما زنگ می زند و مبلغی پول درخواست می کند یا یکی از اعضای فامیل و آشنایان از شما می خواهند که ضامن بانکی آن ها شوید؛ با اینکه می دانید طرف مقابل، فرد خوش حسابی نیست باز هم به او «بله» می گویید و تا مدت ها پشیمان هستید... 

این مثال تنها یک بخش کوچک از درخواست های گسترده اطرافیان است و اگر ما این فرآیند را نشناسیم، آسیب خواهیم دید.

در این کارگاه به شما آموزش خواهیم داد که چگونه نه بگویید و چگونه شجاعت خود را در روابط بازیابی کنید...