



تئوری انتخاب یک راه حل کلیدی برای شاد زیستن
برگزار شده
تئوری انتخاب یک راه حل کلیدی برای شاد زیستن
برگزار شده
توضیحات
این وبینار به دردت میخوره اگر:
- اگر حال دلت خوب نیست و نمیدونی چرا
- اگر امید به زندگی نداری و بی انگیزه هستی
- اگر ارزشهای خودت رو نمیشناسی
- اگر بر اساس ارزشهای دیگران زندگی میکنی و خستهای
- اگر انتخابهای آگاهانه و تصمیمهای هوشمندانه نداری
- اگر احساس ناکامی زیاد داری و شاد نیستی
- اگر توی کارهای خودت گیر کردی و به بن بست رسیدی
- اگر نمیدونی بر چه اساسی باید هدفگذاری کنی
- اگر همیشه استرس داری یا احساس بیهودگی و سردرگمی داری
- اگر اهمالکاری زیاد داری یا برعکس کمالگرایی داری
- اگر اگر احساس و بدنت تو را افکار و رفتارهات همراهی نمیکنند
- اگر توی ارتباطاتت با دیگران چالش داری و نه خودت رو میفهمی نه علتهای رفتاری دیگران رو
- اگر مدام انتخابهای اشتباه و پرریسک داری
- اگر به عنوان یک کوچ و یا مشاور داری فعالیت میکنی
- اگر در حوزه کشف استعدادها فعالیت میکنی
پاسخ همه این اگرها رو در این وبینار کوتاه مدت یاد میگیرید. یک فرصت استثنایی. ماحصل بیش از یک دهه فعالیت و تعمق در حوزه تئوری انتخاب که زندگی خودم رو تغییر داد رو در این دو ساعت براتون میگم.
توی این بیش از دوازده سال که به عنوان کوچ و مشاور توسعه فردی افراد و مدیران فعالیت میکنم متوجه شدم بیشتر مشکلات افراد اینها هستند:
عدم درک درست از رفتارهای خودشون و اطرافیانشون
عدم توان انتخاب آگاهانه و تصمیمگیری هوشمندانه
احساس ناکامی زیاد و استرس زیاد داشتن
عدم شاد زیستن و مسئولیتگریزی
تئوری انتخاب برای همه این موارد راهحلهای کاربردی و اثربخش داره.
یکی از چالشهای اساسی برای هر کسی کشف ارزش های خودش است. ارزش های فردی ستون فقرات یک زندگی موفقیت آمیز هستند.
فرد بر اساس ارزشهای خود موفقیتش را تعیین می کند. بر اساس پایبندی یا عدم پایبندی به ارزش ها اوضاع برایش مطلوب یا نامطلوب است.
ارزشها به تعیین درست بودن تصمیم ها کمک می کند. انتخاب هایی را هم که مایه تاسف هستند را هم نشان می دهد.
یکی از ابزارها یا بهتر بگوییم یک تئوری که می تواند به ما در کشف ارزش کمک کند، تئوری انتخاب است.
تئوری انتخاب به ما چرایی و چگونگی رفتارهایمان را نشان میدهد و ما به خوبی میدانیم که نمود بیرونی ارزشها در رفتار ها هستند یعنی از روی رفتارها میتوان ارزشها را کشف کرد.
در این وبینار قصد دارم به زبان بسیار ساده و به دور از پیچیدگی، چارچوب و نحوه عملکرد تئوری انتخاب را تا جایی که برای شما کاربرد دارد مطرح کنم.







