شاید زمان‌هایی پیش آمده باشد که قصد داشته باشید کاری را انجام دهید و آن کار را به زمان دیگری موکول کرده باشید یا به طور مثال با خود گفته باشید که از شنبه شروع می‌کنم ولی آن کار مهم را شروع نکرده باشید و یا به سراغ کار غیر مهم خود رفته باشید که کار اصلی خود را انجام ندهید. اگر این موضوع برای شما اتفاق افتاده باشد باید بگویم که شما دچار اهمال‌کاری شده‌اید. اهمال‌کاری یعنی تعلل در انجام کارها یا جایگزین کار غیر مهم به جای کار مهم خود.

اما چه می‌شود که این اتفاق می‌افتد؟

مغز ما ۲۰ درصد از انرژی بدن ما را مصرف می‌کند و کار جدید و پرزحمت برای مغز ما یعنی مصرف انرژی. به همین دلیل وقتی قصد داشته باشیم کار جدیدی را آغاز کنیم، این مغز ما است که با مکانیزم‌های دفاعی خود وارد می‌شود و کاری می‌کند که دچار اهمال‌کاری شده و از کارهای مهم و جدید خود دوری کنیم.

اگر بتوانید اهمال‌کاری خود را مدیریت کنید، مسلما می‌توانید بسیاری از کارهای عقب افتاده خود را انجام داده و با برنامه‌ریزی منظم به سمت رسیدن به اهداف خود حرکت کنید.

هدف این وبینار در گام اول شناخت اهمال‌کاری خود و سپس بر بنای آن تغییر عادت‌ها و رفتارهای خود است. این وبینار به شما کمک می‌کند که متوجه شویم در چه مواقعی دچار اهمال‌کاری می‌شویم و سپس بر مبنای همین شناخت با تکنیک‌های متنوع بر این اهمال‌کاری و تنبلی غلبه کنیم.

این موضوع را باید دانست که نقطه قوت یک انسان موفق به کارهایی است که شروع کرده و آن‌ها را به اتمام رسانده است. اگر تمایل دارید کارهای عقب افتاده خود را انجام داده، برنامه‌ریزی و قدم برداشتن برای کارهای جدید برای شما آسان شود این وبینار را از دست ندین

سرفصل های وبینار:

شناخت اهمال کاری و تعلل
شناخت دلایل اهمال کاری و تعویق انداختن کارها
آزمون اهمال کاری
تکنیک های غلبه بر اهمال کاری و تنبلی
شناخت باورهای اشتباه در مورد اهمال کاری
...و

مدرس وبینار غلبه بر اهمال کاری و تنبلی  کیست؟

علیرضا طائی

• کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی
•  نویسنده کتاب زندگی در دستان تو
• عضو سازمان نظام روانشناسی
•  همکاری آموزشی با چندین مجموعه آموزشی کشور
•  مدیر وب سایت آموزشی تفکر نوین
•  تدریس برای بیش از 30000 نفر(وبینار،دوره،کارگاه آموزشی،دوره و محصول)
•  نویسنده بیش از 100 مقاله آموزشی