«سیر تا پیاز تغذیه در زیبایی اندام» یک دوره جامع است که با یادگیری آن به مباحث تغذیه و رژیم های موثر در دوران حجم و کات، مسلط می‌شوید. در این دوره تمامی مباحث با محور ترکیب های بدنی و تیپ های بدنی ارائه می شود.
با توجه به شیوع بیماری کووید ۱۹ در ایران و جهان و همچنین موانع و محدودیت‌های اعمال شده در طول پاندمی، فعالیت بدنی افراد بسیار کم شده است. این مسئله ممکن است به نوبه خود، افراد آسیب پذیر را در معرض خطر بیشتر عوارض شدید ناشی از کووید ۱۹ قرار دهد.

شروع واکسیناسیون سراسری در دنیا، نوید بازگشت شرایط عادی را میدهد اما آیا شرایط بدنی و فیزیک ما، همان فرد پیش از شیوع بیماری بوده است؟! قطعا بسیاری از افراد بدلیل نوع تغذیه و کم تحرکی با چالش اضافه یا کاهش وزن درگیر هستند.  پس اگر می‌خواهید در راستای سلامت افراد جامعه تخصصی یاد بگیرید که در دنیای پساکرونا، توانمند باشید؛ باید بر روی اصول و مبانی تغذیه مسلط شوید.
فراموش نکنید: شما در این دوره آموزشی، مبلغ یک تجربه علمی و عملی چند هزار نفری از مراجعین مجموعه تن یار را پرداخت و سرمایه‌گذاری می‌نمائید، و یاد می‌گیرید که چگونه یه بصورت کاربردی یک رژیم غذایی مناسب برای افراد تدوین کنید.