آموزش مهارت‌ها و تکنیک‌های روان‌شناسی با موضوع وسواس 

وقتی میخواهید از خونه بیرون بروید چندین و چند بار چک می‌کنید که کلید را جا نذاشته باشید؟

آیا به صورت افراطی درگیر این هستید که همه چی سر جای خودش باشد. مثلا گلدون رو میز همیشه سر جای درست خودش باشد؟

آیا همیشه نگرانی از بابت عدم بیماری خود یا اطرافیانتان دارید؟

وسواس 

وسواس نوعی اختلال است که ذهن و رفتار را درگیر کرده و تمام امورات روزانه‌ات را تحت تاثیر قرار میدهد. 

قدم اول در درمان اختلال وسواس آگاهی است. با یادگیری این کارگاه آموزشی قدم اول درمان را بردارید.

چرا این وبینار را تماشا کنیم؟

تا کیفیت زندگی خود را به دلیل افکار اشتباه پایین نیاوریم.

تا دلیل برخی رفتارها و تاکیدهای خود را روی بعضی مسائل شناسایی کنیم.

تا اجازه ندهیم افکار وسواسی زندگی و افکار ما را مختل کند.

تا اجازه ندهیم تمام وجود ما را تردید و احساس گناه فرا بگیرد.

زمان لازم برای مشاهده این وبینار: 120 دقیقه