رابطه‌ای سالم، تنها با عشق و صمیمیت شکل نمی‌گیرد؛ بلکه به همان اندازه نیازمند مرزهای روشن و محترمانه است.

بسیاری از افراد نمی‌دانند چگونه نیازها، خواسته‌ها و «نه»‌های خود را بدون احساس گناه بیان کنند؛ یا برعکس، در مواجهه با مرزهای دیگران احساس طرد یا سردی می‌کنند.

در این وبینار تخصصی و کاربردی، با مفهوم مرز روان‌شناختی، انواع آن در رابطه، روش‌های مرزبندی بدون خشونت یا انفعال، و نحوه برخورد با رفتارهای مرزنشکن آشنا می‌شوید.

اگر تا به حال خودتان را در رابطه «گم» کرده‌اید یا نمی‌دانید چطور از خودتان محافظت کنید، این جلسه برای شماست.