خودشناسی از جمله‌ حوزه‌هایی است که برای بسیاری از انسان‌ها جذاب و دوست‌داشتنی است، خودشناسی در حوزه‌های مختلف، معنا و کاربرد و مصداق‌های متفاوتی دارد: خودشناسی در مذهب، خودشناسی در عرفان، خودشناسی در رفتارهای اقتصادی و خودشناسی در روانشناسی تنها بخش‌هایی از قلمروگسترده‌ی خودشناسی محسوب می‌شوند. روانشناسان، الگوهای بسیار متنوعی برای سنجش صفات شخصیتی و ویژگی های شخصیتی و ساختار شخصیت ارائه کرده‌اند که هر کدام، مزیت‌ها، محدودیت‌ها و کاربردهای خاص خود را داراست.معمولاً وقتی از خودشناسی صحبت می‌کنیم، قصد داریم با استفاده از این الگوها و مدل‌ها، صفات و ویژگی‌های ذهنی و رفتاری خود را بهتر درک و تحلیل کنیم.

  رویکرد من به بحث خودشناسی چیست؟

 

من سالهاست خودشناسی را به روش تحلیل رفتار متقابل TA تدریس می کنم ، و رویکرد من بررسی سه وجه شخصیت درون از دیدگاه دکتر اریک برن می باشد، که به شما کمک می کند شناخت بسیار خوبی از خودتان و دیگران به دست آورید. در این وبینار قصد دارم ضمن معرفی دوره TA و بیان اهمیت آن، شما را با این مبحث بیشتر آشنا کنم، تا در ادامه بتوانید با تهیه دوره جامع تحلیل رفتار متقابلTA به خودشناسی عمیقی از خود برسید.

با دوره جامع تحلیل رفتار متقابل TA شما یاد می گیرید چگونه شناخت بهتری از خودتان و دیگران کسب کنید و بتوانید روابط خود را با دیگران بهبود ببخشید . تحلیل رفتار متقابلTA، یک تئوری علمی و کاربردی در روانشناسی است که می‌توان از آن در جهت بهبود بخش‌های مختلف زندگی از جمله شغلی، تحصیلی، زندگی شخصی و غیره استفاده کرد. 

 

بخش زیادی از زمان ما در زندگی صرف ارتباطات می‌شود. این ارتباطات شامل بخش‌های مختلفی مانند بخش عاطفی، تحصیلی، شغلی و به طور کلی انواع ارتباطات اجتماعی می شود. انسان‌ها همواره در تلاش هستند که روابط خود را به سمت مثبت و سازنده سوق دهند. با کمک تئوری تحلیل رفتار متقابل و تکنیک‌های آن می‌توانیم کیفیت روابط اجتماعی و بین فردی خود را بهبود بخشیم و در بخش‌های مختلف زندگی نتیجه‌های مطلوبی را به وجود آوریم.

 

در ضمن برای تهیه و دانلود رایگان کتاب هوش هیجانی می توانید روی لینک زیر کلیک کنید:

www.leilaamirinasab.com

شاد باشید و خوشبخت در پناه خدا 

 

لیلا امیری نسب 

 

مربی مهارتهای زندگی