


وبینار تکنیک های غلبه بر اضطراب به شیوه راه حل محور
برگزار شده
وبینار تکنیک های غلبه بر اضطراب به شیوه راه حل محور
برگزار شده
توضیحات
صدای اضطراب یعنی کشف شادی
در این وبینار شما یاد می گیرید چطور صدای اضطراب رو به شادی تبدیل کنید .
- چطور ذهن خود را نظام مند کرده ،عامل اضطراب را بشناسید و بر آن غلبه کنید .
- چطور کارهای مورد علاقه خود را که از شروع آن همیشه میترسیدید ،انجام دهید و از انجام آن لذت ببرید .
- شما با روش های ذهن آگاهی غلبه بر اضطراب آشنا خواهید شد و دیگر ذهنتان افکار منفی را پرورش نخواهد داد .
- در این وبینار شما جراتمند خواهید شد و یاد میگیرید چطور از عادات بد اضطراب زا خلاص شوید
این وبینار به شما کمک می کند سال جدید را با آرامش تووام با جراتمندی آغاز کنید .
قطعا شما بعد از این آموزش ،انسان شجاع و سرسختی خواهید شد که برای رسیدن به هدف جسورانه تر از قبل رفتار می کند .
نکته مهم :این وبینار بی دلیل به شما معرفی نشده است آنرا از دست ندهید .چون ممکن است دیگر برای شما تکرار نشود .






