در این دوره با آشنایی رژیم های غذایی اعم از مدیترانه ای، فستینگ و کتوژنیک با روال مناسبی در سبک تغذیه آشنا می شویم و درباره معایب و یا محاسن این نوع رژیم ها آشنا شده و بسته به هدف و سبک زندگی خود از آنها استفاده می کنیم.

پس از شرکت در این دوره شما هیچ گونه هزینه ای بابت دریافت رژیم به متخصصین تغذیه پرداخت نخواهی کدر و میتوانید رژیم خود و سایز افراد خانواده را تنظیم کنید.