درمان دیسک کمر، پشت و گردن درخانه(فقط با ورزش) 

اگر در اینترنت جستجو کنید مطالب متعددی برای ورزش های مرتبط با ستون فقرات پیدا می کنید که تقریبا میشه گفت همه آن ها درسته ولی از هر دری سخنیه! چون برای هر فرد(مرد-زن) نسبت به توانایی جسمی(جثه) و سن و سالش، راهکارهای متفاوتی به کار برده میشه که در فضای مجازی بدون داشتن علم مناسب و قراردادن تصاویر جذاب، فقط مخاطب را برای:

• گرفتن لایک و اخذ پول ترغیب می کنند.
• معمولا پشتیبانی کامل و منظقی تا پایان کار انجام نمیشه!
• افرادی که اقدام به تبلیغ می کنند بدون داشتن تخصص لازم و تنها با کپی برداری از سایت های مختلف، مطالبی را ارائه می کنند که خودشان هم درست و غلط آن را نمی دانند 
• و...

گروه آموزشی آوای بدن تصمیم دارد سمیتارها و ورکشاپ های متعددی را تا رسیدن به ایده آل شما برگزار نماید که بخشی از آن شامل موارد زیر است: 

• درمان دیسک گردن، کمر و پشت بدون عمل جراحی
• لاغری و کاهش وزن به همراه تمرینات لاغری
• تمرینات استقامتی در منزل برای فرم دهی بدن
• مهندسی و ساخت عضلات پرکاربرد بدن
• تمرکزگیری و پراکنده زدایی ذهن با عضلات
• آموزش بازی های مفرح و پرهیجان آپارتمانی(بدون سر وصدا)
• حرکات اصلاحی برای رفع قوز کمر
• آموزش پله نوردی و کم کردن وزن با پله
• رفع صدای زانو
• آموزش کاربردی دفاع شخصی(مرد-زن) با ارائه مدرک فدراسیون
• و...

ما شما را دعوت می کنیم تا آواهای بدن خود را بشناسید و از زیبا بودن لذت ببرید. پس با ما همراه شوید و به دنیای درون بدنتان ورود کنید.

حق یار و یاورتان باد.