در این وبینار یک ساعته، به بررسی تأثیر کمال‌گرایی در روابط زوجی خواهیم پرداخت و نحوه پذیرش خود و شریک زندگی را به عنوان ابزاری برای بهبود روابط و کاهش تنش‌های زناشویی بررسی خواهیم کرد. در این کارگاه خواهید آموخت که چگونه کمال‌گرایی می‌تواند به روابط آسیب بزند و چگونه پذیرش، خودشناسی و مهارت‌های ارتباطی می‌توانند به شما کمک کنند تا روابط سالم‌تر و موفق‌تری بسازید.

این وبینار شامل تمرین‌های ساده و تکنیک‌های عملی خواهد بود که به شما کمک می‌کند تا در زندگی مشترک، از ایده‌آل‌گرایی به سمت پذیرش و تفاهم حرکت کنید.

اهداف وبینار:

1. آشنایی با تأثیرات کمال‌گرایی در روابط زوجی.
2. یادگیری تکنیک‌های پذیرش و خودشناسی در رابطه.
3. کاهش تنش‌ها و فشارهای روانی ناشی از تلاش برای بی‌نقص بودن.
4. تقویت مهارت‌های ارتباطی و حل مسئله در روابط زناشویی.