چند بار تا حالا پیش آمده که در شروع یک رابطه احساس کردی چیزی سر جای خودش نیست، اما به خاطر ترس از قضاوت، وابستگی یا امید به تغییر طرف مقابل، ماندید و به مسیر ادامه دادی؟

مرحله آشنایی قرار نیست یک میدان جنگ برای تحمل رفتارهای آسیب‌زننده باشد. خیلی وقت‌ها، ماندن در یک رابطه ناسالم به بهانه «درست کردن اوضاع»، به قیمت از دست رفتن سلامت روان و عزت‌نفس ما تمام می‌شود. حقیقت تلخ اما نجات‌بخشی که باید بدانیم این است: گاهی «فرار کردن» و دل کندن به‌موقع، سالم‌ترین و شجعانه‌ترین تصمیم در رابطه است!

در این وبینار تخصصی، قرار است یاد بگیریم چطور پیش از آنکه دیر شود، زنگ‌خطرهای پنهان را در مرحله آشنایی تشخیص دهیم و با مهارت‌های اصولی مراقبت از خود، از روابط فرسایشی فاصله بگیریم.

📌 سرفصل‌ها و محورهای اصلی وبینار:

• شناخت دقیق و علمی زنگ‌خطرها و نشانه‌های هشداردهنده در شروع رابطه.

• تفکیک چالش‌ها و دغدغه‌های روانی دختران و پسران در مرحله آشنایی.

• زمان‌سنجی دقیق؛ چه زمانی باید برای اصلاح رابطه تلاش کرد و چه زمانی باید قاطعانه «فرار کرد»؟

• تمرین‌های کاربردی مهارت مراقبت از خود و صیانت از مرزهای شخصی.

👩‍🏫 مدرس دوره:

مهسا رضائی‌پور (پژوهشگر و مدرس حوزه روانشناسی و مشاوره)

اطلاعات تکمیلی رویداد:

• مخاطبین: دختران و پسران در آستانه ازدواج، و تمامی افرادی که درگیر روابط عاطفی دغدغه‌مند هستند.

• نوع برگزاری: کارگاه آنلاین (میزبانی در ایسمینار) + همراه با کتابچه تمرین (Workbook) اختصاصی.

• زمان برگزاری: دوشنبه، ۵ آبان ۱۴۰۵، ساعت ۱۹

• هزینه ثبت‌نام حضور در جلسه آنلاین: ۴۸۰,۰۰۰ تومان

• هزینه خرید جلسه ضبط شده: ۵۹۰,۰۰۰

• شماره پشتیبانی و هماهنگی: ۰۹۱۹۹۱۹۲۱۰۶

(نکته: فایل ضبط‌ شده این وبینار پس از برگزاری، در سایت روشنای زندگی با آدرس www.LifeOnPsy.ir قرار خواهد گرفت و کارگاه‌های حضوری مکمل نیز به صورت موازی در شهرهای تهران و قم برگزار می‌گردد.)