در این وبینار یاد می‌گیریم:

✨ مکانیسم‌های دفاعی دقیقاً چه هستند و چگونه بدون آنکه بدانیم رفتار ما را هدایت می‌کنند.

✨ تفاوت میان دفاع‌های سالم و ناسالم چیست.

✨ چطور آگاهی از این مکانیسم‌ها می‌تواند کیفیت روابط، تصمیم‌ها و رشد فردی‌مان را متحول کند.

👩‍🏫 این وبینار برای تمام کسانی است که می‌خواهند خود را عمیق‌تر بشناسند — از دانشجویان روان‌شناسی گرفته تا افرادی که به رشد شخصی و سلامت روان علاقه دارند.

با شناخت مکانیسم‌های دفاعی، از «قربانی ناخودآگاه خود بودن» به خودآگاهی و انتخاب آگاهانه می‌رسیم.

houravan کد تخفیف