به نام خالق زیبایی ها

اسفندماه تون پربار عزیزان

در ماه پایانی سال اکثر آقایون خصوصا خانم ها عجیب سرشون شلوغه. چرا؟؟ 

چون معمولا کلی اهداف و کارهای کامل نشده دارند،

لیست خرید، تغییر دکوراسیون، تعمیرات، برنامه ریزی سفر، خونه تکونی،آرایشگاه، کلنیک، رنگ مو، کجا عید بریم، کی قراره بیاد خونه مون و.... همه از دغدغه های خانم های پرمشغله و فعال هست و اگر شاغل هم باشند و یا بچه داشته باشند و خصوصا اینکه چالش کاهش وزن هم داشته باشند که دیگه نور علی نور هست.

 چه دغدغه هایی ؟:

تو این سرشلوغی چطور چند شیفت برم باشگاه؟

چرا همه اش خسته و خواب آلوده ام؟  به هیچ کارم نمیرسم..

چطور ورزش سنگین کنم؟ آخه برای کارهای دیگه ام خسته میشم..

کالری شماری سخته ؟

چطور غذام رو کم کنم ؟

حال ندارم همش نیمه گرسنه باشم و.....

من زهرا قرائت اینجام تا به شما خانم ها و آقایون فعال و دغدغه مند کمک کنم که با همین تحرک معمولی و یا پیاده روی ساده و حتی بدون باشگاه و پرس و پکیج و داروهای لاغری و... بتونید خیلی شیک رو مخ ترین آیتم چاقی، یعنی چربی دور کمر و شکم تون را لاغر کنید.

تا بتونید لباس های دلچسب تری بپوشید و تو مهمانی های عید بدرخشید و عکس های به یاد ماندنی بگیرید و استوری کنید.

البته این بهترین قسمت ماجرا نیست:

مژده بدم بهتون که با عمل به آموزه های این دوره میتونید  انرژی باورنکردنی، حس و حال خوب، روشن تر شدن پوست و بهبود خواب آلودگی و خیلی از ناراحتی های جسمی و..... را هم به خودتون هدیه اش بدید که لذت لاغرشدن تون رو هم چند برابر می کنه.

مزیت ویژه دوره های من:

مطالبی که میگم حاصل مطالعاتم و تجربه شخصی روی خودم و کوچی هام هست و تست شده است.

آشنایی شما با کارکرد بدن به زبانی کاملا ساده و البته علمی که حتی مشاورها هم بهتون ممکنه نگن

آشنایی با دلیل اصلی تجمع چربی های دور شکم  

عمده بیماری های شایع مرتبط با چاقی خصوصا چاقی دور شکم مثل دیابت، تیروئید و...

آشنایی با کارکرد مهمترین هورمون های مرتبط با چاقی

باورهای غلط در مورد چاقی

نقش و جایگاه تغذیه در سلامتی

کلا میتونی یاد بگیری که چطور مچ خرابکار اصلی سلامتیت رو بگیری

و همین طور راهکارهای کاربردی و آشنا به ژن های بدن برای خلاصی از این چربی ها اون هم بدون شل و آویزون شدن پوست بدنت

مهمترین مزیت خود من:

اینه که میتونم به شیوه ساده و شیرین مفاهیم را به شما آموزش بدم. که خودتون به مرور تبدیل بشید به دستگاه اسکن خودتون و بتونید ریشه چاقی و خیلی از عارضه های جسمی و هورمونی خودتون را شناسایی و حتی رفعش کنید.

خدا را شکررر چیزی که مدام تجربه اش کردم، دریافت حس خوب، رضایت و قدردانی دانش پذیرانم از این سبک آموزش و کاهش وزن بوده که باعث خرسندی و انرژی بیشتر من هم شده است.

امیدوارم شما دوست عزیز، نفر راضی و خرسند بعدی باشی.