موضوعات
سبد خرید (0)
وبینار راه‌های رسیدن به آرامش + کتاب آرامش کامل

وبینار راه‌های رسیدن به آرامش + کتاب آرامش کامل

وبینار راه‌های رسیدن به آرامش + کتاب آرامش کامل

مدت وبینار:
ذخیره کردن
وبینار راه‌های رسیدن به آرامش + کتاب آرامش کامل
توضیحات وبینار

شما در وبینار راه های رسیدن به آرامش یاد میگیرید که چگونه استرس خود را کنترل کنید و به آرامش برسید. استرسی که همواره ما را در زندگی، کار و تحصیل و ... برای ما مشکل ایجاد می کند. به شما پیشنهاد می‌کنیم که حتما در این دوره شرکت کنید.

 
سرفصل‌های وبینار

آرامش چيست؟
استرس چيست؟
چگونه استرس را كنترل كنيم؟
آرامش در خواب
آرامش در محيط كار
نگران نباشيد
تكنيك هاي آرامش
ريلكسيشن، تكنيكي مؤثر
آرامش در تمام لحظات
نكات طلايي آرامش

 
مخاطبین

پدران و مادران 

محصلین 

شاغلین 

مدیران 

و شمایی که به آرامش خود اهمیت می‌دهید

 
محمد سیدا
محمد سیدا

مدیر موسسه فرهنگی ذهن برتر

با نظر دادن، کمک کن بقیه آگاهانه خرید کنن

بروز و کاربردی بودن محتوا 4.9 از 5
ارزش محتوای وبینار نسبت به قیمت 4.8 از 5
تسلط و دانش مدرس وبینار 5 از 5
تجربه محور بودن محتوا 5 از 5
4.9 از 5 ( 13 نظر )
جلسات وبینار زمان برگزاری
جلسه اول
20 فروردین 1399
ساعت 17:00
ساعت 20:45
Host Cover
برگزارکننده: موسسه فرهنگی ذهن برتر
گزارش دادن