سلام 

حتما برای شما هم پیش آمده که با اطرافیان خودتان به چالش یا مشکل بخورید و ازینکه این اتفاق افتاده ناراحت باشید و حس خوبی نداشته باشید.

در مواقع زیر چه واکنشی انجام می دهید؟؟؟

• با همسرتان سر مسائل گوناگون به مشکل می خورید
• با دوست خود سراینکه به کجا بروید برای تفریح چالش دارید
• فرزندتان درس نمیخواند
• دردوران عقد با خانواده همسرسراینکه چه وسایلی تهیه کنید و ازکجا مشکل دارید
• با همکارتان سازش ندارید و مدام به تعارض می رسید
• درگروه دوستانه مدام تعارض دارید و نتیجه قطعی برای برنامه هارا نمی توانید بگیرید
• دائم با شریک عاطفی خود سرمسائل گوناگون بحث دارید

دراین گونه مواقع معمولا

• قهر میکنیم
• داد میزنیم
• ناراحتی و تنش ایجاد میکنیم
• ازموضع خود کوتاه نمی آییم
• منفعل برخورد می کنیم و درون ریزی داریم

پس اگر برخورد  یا واکنش مناسب نسبت به چالش های ارتباطی نداشته باشیم قطعا ارتباط ما به سمت سردی خواهد رفت و حس و حال خود ما بد خواهد شد.

ما دروبینار حل تعارض می خواهیم یاد بگیریم چطور وقتی مشکلی در روابطمان با همسر، فرزند، مدیر، همکار، دوست ویا ... پیش آمد بتوانیم براحتی حل کنیم ونگذاریم یک چالش به اصل رابطه آسیب بزند.