وبینار مهارت‌های زندگی
ویدیوی معرفی
کد رویداد: 143785
دکتر نگار باقرزاده
مدرس
دکتر نگار باقرزاده
مدیر مسئول مرکز تخصصی روانشناسی مهرگان جوان

سیمین بیگلری
مدرس
سیمین بیگلری
مدیر داخلی کلینیک روانشناسی مهرگان
شروع وبینار 20 شهریور 1403 - ساعت 18:30
مدت وبینار
1 ساعت و 30 دقیقه
1
دوره مهارت‌های زندگی
20 شهریور 1403
ساعت 18:30 تا 20:00
محل برگزاری آنلاین
این وبینار در نرم‌افزار ادوبی‌کانکت برگزار شده و بلافاصله پس از برگزاری، امکان مشاهده بازپخش آن را دارید!
مرکز تخصصی روانشناسی مهرگان جوان
برگزارکننده
مرکز تخصصی روانشناسی مهرگان جوان
*ارائه خدمات روانشناسی در زمینه: 1.مشاوره قبل و بعد از ازدواج 2.درمان اختلالات عصبی و وسواس 3.درمان ترس،افسردگی،اضطراب 4.مشاوره کودک و نوجوان 5.درمان مشکلات رفتاری کودکان 6.مشاوره تحصیلی و شغلی *برگزارکننده کارگاه های حضوری،آنلاین،آفلاین
Webinar Ad Banner 1
Webinar Ad Banner 2
Webinar Ad Banner 3
اشتراک‌گذاری

وبینار مهارت‌های زندگی
برگزار شده

وبینار مهارت‌های زندگی

مدت وبینار:
ذخیره کردن
وبینار مهارت‌های زندگی

وبینار مهارت‌های زندگی
برگزار شده

وبینار مهارت‌های زندگی

مدت وبینار:
ذخیره کردن
کد رویداد: 143785
توضیحات
سرفصل‌ها
مخاطبین
سوالات متداول
نظرات
توضیحات

وبینار «آموزش مهارت‌های زندگی»

✅آیا به دنبال بهبود کیفیت زندگی خود و ارتقای مهارت‌های فردی هستید؟
✅آیا در مسیر حرفه‌ای خود به عنوان یک مشاور، روانشناس یا حتی در حوزه‌های غیر روانشناسی به دنبال توانمندسازی خود و دیگران هستید؟
🔸 وبینار «آموزش مهارت‌های زندگی» دقیقاً همان چیزی است که به آن نیاز دارید.

🔹در این وبینار جامع و کاربردی، شما با مجموعه‌ای از مهارت‌های ضروری زندگی آشنا خواهید شد که به شما کمک می‌کند تا در موقعیت‌های مختلف زندگی، بهترین نسخه از خودتان باشید. این مهارت‌ها به شما امکان می‌دهند تا در تعاملات اجتماعی، مدیریت استرس، حل مسئله و تصمیم‌گیری، قوی‌تر و مؤثرتر عمل کنید.

🔸مهم نیست که در چه زمینه‌ای فعالیت می‌کنید؛ این وبینار برای همه، به‌ویژه برای کسانی که در حیطه روانشناسی فعالیت دارند، ضروری است. شرکت در این وبینار به شما این امکان را می‌دهد تا نه تنها مهارت‌های ارزشمند را در زندگی خود به کار بگیرید، بلکه بتوانید این مهارت‌ها را به مراجعین، همکاران و اطرافیان خود نیز منتقل کنید.

🔹مباحث اصلی وبینار
🔸مهارت‌های ارتباطی: چگونه با دیگران به طور مؤثر ارتباط برقرار کنیم و روابطی سالم و پایدار بسازیم.
🔸مدیریت استرس: تکنیک‌های عملی برای مدیریت و کاهش استرس در زندگی روزمره.
حل مسئله و تصمیم‌گیری: روش‌هایی برای تجزیه و تحلیل مشکلات و اتخاذ تصمیمات آگاهانه و موثر.
🔸خودآگاهی و خودمدیریتی: شناخت بهتر خود و مدیریت احساسات و رفتارها در مواجهه با چالش‌ها.

🗯چرا باید در این وبینار شرکت کنید؟
✅افزایش بهره‌وری شخصی و حرفه‌ای: این مهارت‌ها به شما کمک می‌کنند تا در محیط کار و زندگی شخصی، عملکرد بهتری داشته باشید.
توانمندسازی دیگران: یادگیری این مهارت‌ها به شما این امکان را می‌دهد که به دیگران نیز کمک کنید تا زندگی بهتری داشته باشند.
✅کسب اعتبار حرفه‌ای: حضور در این وبینار می‌تواند به اعتبار شما در حوزه تخصصی‌تان اضافه کند و مهارت‌های جدیدی را به مجموعه ابزارهای حرفه‌ای شما اضافه کند.


🌱منتظر دیدار شما در این وبینار هستیم!

سرفصل‌ها

حل مسئله و تصمیم‌گیری:

یادگیری تکنیک‌های موثر برای تحلیل مشکلات
اتخاذ تصمیمات آگاهانه و بهینه در موقعیت‌های مختلف
تقویت توانایی انتخاب بهترین راه‌حل‌ها با توجه به شرایط موجود


مدیریت استرس:

شناسایی عوامل استرس‌زا در زندگی روزمره
تکنیک‌های عملی برای کاهش و مدیریت استرس
ایجاد تعادل میان مسئولیت‌های حرفه‌ای و شخصی


مدیریت زمان:

مهارت‌های برنامه‌ریزی و اولویت‌بندی فعالیت‌ها
افزایش بهره‌وری و کارایی در انجام وظایف
راهکارهایی برای جلوگیری از اتلاف وقت و مدیریت بهتر زمان


جرأت‌مندی:

تقویت مهارت‌های ارتباطی و بیان خواسته‌ها به صورت قاطعانه
غلبه بر ترس از مواجهه با تعارضات و مخالفت‌ها
ایجاد اعتماد به نفس در ابراز نظرات و تصمیم‌گیری‌های فردی

مخاطبین

دانشجویان و فارغ التحصیلان در تمامی رشته ها به ویژه روانشناسی و مشاوره

سوالات متداول
1. این وبینار برای چه کسانی مناسب است؟

2. آیا نیاز به پیش‌زمینه خاصی برای شرکت در این وبینار دارم؟

3. در این وبینار چه مهارت‌هایی آموزش داده می‌شود؟

4. اگر نتوانم در زمان برگزاری وبینار شرکت کنم، آیا به محتوای آن دسترسی خواهم داشت؟
نظرات
امتیاز 4.5 از 5 ( 2 نظر )
4.5
بروز و کاربردی بودن محتوا
4.5
ارزش محتوای وبینار نسبت به قیمت
4.5
تسلط و دانش مدرس وبینار
4.5
تجربه محور بودن محتوا
Webinar Ad Banner 1
Webinar Ad Banner 2
Webinar Ad Banner 3
دکتر نگار باقرزاده
مدرس
دکتر نگار باقرزاده
مدیر مسئول مرکز تخصصی روانشناسی مهرگان جوان

سیمین بیگلری
مدرس
سیمین بیگلری
مدیر داخلی کلینیک روانشناسی مهرگان
شروع وبینار 20 شهریور 1403 - ساعت 18:30
مدت وبینار
1 ساعت و 30 دقیقه
1
دوره مهارت‌های زندگی
20 شهریور 1403
ساعت 18:30 تا 20:00
مرکز تخصصی روانشناسی مهرگان جوان
برگزارکننده
مرکز تخصصی روانشناسی مهرگان جوان
*ارائه خدمات روانشناسی در زمینه: 1.مشاوره قبل و بعد از ازدواج 2.درمان اختلالات عصبی و وسواس 3.درمان ترس،افسردگی،اضطراب 4.مشاوره کودک و نوجوان 5.درمان مشکلات رفتاری کودکان 6.مشاوره تحصیلی و شغلی *برگزارکننده کارگاه های حضوری،آنلاین،آفلاین
محل برگزاری آنلاین
این وبینار در نرم‌افزار ادوبی‌کانکت برگزار شده و بلافاصله پس از برگزاری، امکان مشاهده بازپخش آن را دارید!
اشتراک‌گذاری