موضوعات
سبد خرید (0)
وبینار آموزش مدیریت و کنترل استرس

وبینار آموزش مدیریت و کنترل استرس

وبینار آموزش مدیریت و کنترل استرس

ذخیره کردن
وبینار آموزش مدیریت و کنترل استرس
توضیحات وبینار

استرس

استرس استرس استرس !!!
واژه ای ای پرکاربرد در زندگی های امروز ، مخصوصا توی مسیر هایی مثل کنکور و آزمون و امتحان و ...

اینو یادتون باشه تا زمانی که زنده هستیم و داریم به عنوان یک انسان سالم ! زندگی میکنیم استرس خواهیم داشت!!

پس بیاید اولا بدونیم استرس چی هست و اصلا به چه چیزی باید بگیم استرس ؟
و بعدش ببینیم باید چیکار کنیم ؟ و چطور مدیریت کنیم !!

پس مثل همیشه منتطرتون هستم برای یه کارگاه خوب !

حسین عرب خابوری
مشاور موفقیت تحصیلی 

کانال آپارات : 
https://www.aparat.com/moshavereh_iran

مرکز مشاوره بهترین خودت باش
www.behtarinehkhodetbash.ir
0
2191015282

سرفصل‌های وبینار

1. تعریف استرس
2. بررسی مفید بودن و مضر بودن استرس 
3. بررسی اثرات استرس بر بدن 
4. عوامل بیرونی استرس
5. بررسی استرس مثبت و منفی
6. معرفی استرس پیدا و نهان
7. روش های کنترل استرس 

مخاطبین

دانش آموزان 
دانشجویان 
دبیران و مشاوران 

و همه آنهایی که دچار و درگیر استرس هستند.

حسین عرب خابوری
حسین عرب خابوری

مشاور موفقیت تحصیلی

با نظر دادن، کمک کن بقیه آگاهانه خرید کنن

بروز و کاربردی بودن محتوا 4 از 5
ارزش محتوای وبینار نسبت به قیمت 4 از 5
تسلط و دانش مدرس وبینار 4.2 از 5
تجربه محور بودن محتوا 3.7 از 5
4 از 5 ( 6 نظر )
جلسات وبینار زمان برگزاری
وبینار آموزش مدیریت و کنترل استرس
پنج‌شنبه 25 شهریور 1400
ساعت 19:00
ساعت 20:30
Host Cover
برگزارکننده: بهترین خودت باش
adds-cart