


وبینار چگونه با فرار از اخبار به آرامش برسیم؟
برگزار شده
وبینار چگونه با فرار از اخبار به آرامش برسیم؟
برگزار شده
توضیحات
هر روز بمباران حجم زیادی از اخبار و اطلاعات میشویم و هرکدام از آنها، موجب اضطراب و نگرانی ما میشود. با فرار از اخبار میشود به آرامش رسید اما چگونه؟
چگونه میتوان از اخبار فرار کرد؟ چطور میتوان با شنیدن اخبار باز از تأثیرات آن فرار کرد و مبتلا به اضطراب و نگرانی نشد؟






