سونیا قاسمی

در اين وبينار شما با اصول اصلي تغذيه آشنا مي شويد و بدون سر در گم شدن در انبوه اطلاعات زرد ،براي رسيدن و حفظ تناسب اندام ، تغذيه خود را طراحي كنيد .

توی این وبینار اصول تغذیه درست برای رسیدن به تناسب اندام و حفظ وزن نرمال گفته می شه . به شما ماهیگیری رو یاد می دیم که بتونین تغذیه درست داشته باشید.

بعنوان يك پرسنال ترينر و مربي بين المللي ، به شما كمك مي كنم كه مربي تغذيه خودتون باشين و با اصلاح طرز فكرتون ، و شناختن حلقه هاي گم شده كاهش وزن ،تنا