مدرس: سرکار خانم  زهرا سادات رضوی؛ کارآفرین، کوچ خودشکوفایی، نویسنده و مدرس توسعه فردی در 

روز برگزاری: یکشنبه 1405/5/4 ساعت 19 تا 20 

نحوه برگزاری: آنلاین در اسکای روم 

داستان آغاز این جلسات 

همه ما در زندگی لحظاتی را تجربه کرده‌ایم که چیزی تمام شده است؛ گاهی پایان یک رابطه، گاهی تغییر مسیر شغلی، گاهی از دست دادن یک رویا، گاهی حتی پایان تصویری که سال‌ها از خودمان ساخته بودیم. در این لحظه‌ها معمولاً اولین سؤال ما این است: «چرا این اتفاق افتاد؟» و «چطور دوباره شروع کنم؟» 

اما شاید سؤال عمیق‌تر این باشد: 

«آیا هر پایان، واقغاً پایان است؟»

گاهی زندگی ما را به جایی می‌رساند که انگار پشت یک در بسته قرار گرفته‌ایم، اما وقتی دقیق‌تر نگاه می‌کنیم، می‌بینیم همان نقطه می‌تواند یک آستانه باشد؛ جایی میان گذشته‌ای که دیگر ادامه ندارد و آینده‌ای که هنوز شکل نگرفته است. 

تجربه‌های زندگی، کتاب‌ها و مسیر شخصی من به من نشان داده‌اند که بسیاری از تغییرهای بزرگ از همین لحظه‌های مبهم آغاز می‌شوند؛ از جایی که هنوز پاسخ همۀ سؤال‌ها را نمی‌دانیم، اما آماده‌ایم جور دیگری ببینیم. به همین دلیل اولین جلسه از سلسله جلسات «یکشنبه‌های روشن» را به موضوع آستانه اختصاص داده‌ام. لحظاتی که می‌توانند مقدمۀ رشد، آگاهی و آغازهای تازه باشند. 

اگر در یکی از این موقعیت‌ها هستید: 

• در حال تجربۀ یک تغییر مهم در زندگی هستید 

• احساس می‌کنید دوره‌ای از زندگی‌تان تمام شده، اما مسیر بدی هنوز روشن نیست

• می‌خواهید با نگاه تازه‌ای به تجربه‌های گذشته و آینده نگاه کنید

• به رشد فردی، خودشناسی و ساختن معنا در زندگی علاقه دارید

این جلسه فرصتی است برای مکث کردن، دوباره دیدن و پیدا کردن زاویه‌ای تازه به تغییرات زندگی 

در پایان این جلسه: 

• نگاه تازه‌ای به مفهوم آغاز و پایان پیدا می‌کنید 

• یاد می‌گیرید چگونه بعضی تغییرات دشوار را فقط به عنوان شکست نبینید 

• با مفهوم «آستانه» به عنوان فرصتی برای رشد آشنا می‌شوید

•  ابزارهایی برای تأمل دربارۀ مسیر زندگی و انتخاب‌های پیش‌رو پیدا می‌کنید

• فرصتی برای مکث و نگاه دوباره به مسیر زندگی 

• فرصتی برای دیدن پایان‌ها از زاویه‌ای متقاوت 

• فرصتی برای تبدیل تجربه‌ها به بینش و معنا 

• چرا پایان‌ها برای ما ترسناک هستند؟

• آیا هر پایان به معنای شکست است؟ 

• آستانه چیست و چرا لحظه‌های بین «گذشته» و «آینده» اهمیت دارند؟ 

• چگونه با ابهام و ندانستن کنار بیاییم؟ 

• چگونه از تجربه‌های زندگی، معنا و رشد خلق کنیم؟ 

• نقش پذیرش، آگاهی و انتخاب در آغازهای تازه چیست؟ 

یکشنبه‌های روشن مجموعه‌ای از جلسات آنلاین دربارۀ خودشناسی، رشد فردی، معنا و تجربۀ انسانی است؛ فرصتی برای اینکه هر هفته کمی مکث کنیم، بیاموزیم و زوشن‌تر به زندگی نگاه کنیم. 

این جلسات رایگان است