این کارگاه آموزشی برای کلیه سنین توصیه می گردد.

لازم به ذکراست برای افرادی که دچار روزمرگی و افسردگی هستند به شدت توصیه میشود.

در این دوره اموزشی سر فصل های ذیل تدریس خواهد شد :

1-اصول شاد بودن

2-افسردگی و راه درمان

3-تفکر صحیح در موضوعات مختلف

4-شناخت اعتماد به نفس و عزت به نفس

5-شناخت استرس و اضطراب و راه کارهای مناسب برای مواجه شدن صحیح

6-تثبیت حال خوب

7-شکرگزاری و تاثیر فوق العاده آن در حال خوب

8-معنویت و رازهای پنهان در مقابل حالت های رفتاری