وبینار چی شد که تو این رابطه موندم؟
برگزار شده
وبینار چی شد که تو این رابطه موندم؟
برگزار شده
توضیحات
رابطه یکی از مهم ترین دغدغههای زندگی هر فردیست.
اینکه رابطه سالم یا ناسالم چیه و چطور میشه تفکیکشون کرد و بدونیم بودن با چه افرادی به ما اسیب میزنه و چی میشه که تو این روابط به اصطلاح سمی میمونیم، کمک میکنه تصمیم بهتری بگیریم و پس حال بهتری رو تجربه کنیم.
حالا اگر درگیر رابطهی ناسالمی شدیم یا قبلا درگیرش بودیم چه اسیب هاییبهمون وارد شده! زندگیمون رو چطور کرده و چطور میتونیم ازش بیرون بیایم.
مثل خود سرزنشی هایی که نسبت به خودمون پیدا میکنیم که چرا موندم؟و...
ترس از تنها شدن و از دست دادن زمان و احساسمون...
بی اعتمادی ها
گوشه گیری از اجتماع و دوستانمون...
خستگی ها و ناامیدی ها...
این وبینار با تمرکز بر روابط ناسالم و اسیب های حین و بعد از ارتباط سعی داره به افرادی که چنین تجربهای دارند کمک کنه از خودشون مراقبت کنند و اسیبهای وارد شده رو کاهش بدن.
من منیره اکبری، کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی از دانشگاه تهران و رواندرمانگر هیجانمدار طبق مطالعات و تجربه با مراجع های مختلف که درگیر این سبک از روابطبودن تصمیم گرفتم بتونیم در محیط بزرگتری درباره ی دردهای روابط ناسالم صحبت کنیم و ببینیم چی در روانمون میگذره و چه پیامدهایی داره.
در این دوره کنارتونم که بیشتر بشناسیم، بفهمیم، یاد بگیریم و تجربه کنیم و از خودمون مراقبت کنیم.
