وبینار پایان جنگِ صبحگاهی(راهکارعملی برای خروج از بحران اضطراب در مدرسه)
وبینار پایان جنگِ صبحگاهی(راهکارعملی برای خروج از بحران اضطراب در مدرسه)
بلیتهای وبینار
توضیحات
آیا صبحهای شما هم با «جیغ و داد»، «عجله» و «احساس گناه» شروع میشود؟
فرقی نمیکند فرزندتان کلاس اولی است و اضطراب جدایی دارد، یا نوجوان است و با مقاومت و بیمیلی از تخت جدا میشود؛ در هر صورت، این تنش صبحگاهی نه تنها سلامت روان شما را هدف میگیرد، بلکه رابطه عاطفیتان با فرزندتان را هم مخدوش میکند.
خبر خوب اینه : این وضعیتِ «عادی» نیست و لازم نیست تا ابد ادامه پیدا کند.
در وبینار «پایان جنگ صبحگاهی»، ما به جای حرفهای تئوری و کلیشهای، یک نقشه راه عملی به شما میدهیم تا آرامش را به خانهتان برگردانید.
این وبینار برای والدینی طراحی شده که میخواهند اول مهر امسال، متفاوتترین و آرامترین شروعِ سال تحصیلیِ عمرشان را تجربه کنند.
در این وبینار چه یاد میگیرید؟
این وبینار شامل ۷ سرفصل کلیدی است که هم برای والدینِ کودکان ابتدایی و هم والدین نوجوانان کاربرد دارد:
- کالبدشکافی اضطراب: چرا مغز فرزندتان صبحها قفل میکند؟ (تفاوتهای رفتاری کودک و نوجوان).
- فرمول «بیدارباش»: چطور بدون تهدید و فریاد، فرزندمان را با نشاط از خواب بیدار کنیم؟
- پروتکلِ شبِ قبل: روتین ۵ دقیقهای که کیفیت صبحِ فردا را تضمین میکند.
- جعبه ابزار اورژانسی: تکنیکهای زیر ۵ دقیقه برای مدیریت قشقرق و مقاومتهای لحظهای.
- هنر «خداحافظی قاطعانه»: چطور بدون حس گناه، فرزندمان را راهی کنیم؟
- شاهکلید انگیزه: چگونه مقاومتِ درسی را به اشتیاق یادگیری تبدیل کنیم؟
- پرسش و پاسخ اختصاصی: بررسی کیسهای واقعی شما و ارائه راهکار شخصیسازی شده.
چرا باید در این وبینار شرکت کنید؟
- عملگرا بودن: تمام تکنیکها از دل روانشناسی روز دنیا استخراج شده اما به زبانِ ساده و کاربردی برای زندگیِ پرمشغلهی ما ایرانیها بومیسازی شده است.
- جامع بودن: مطالب این وبینار طوری طراحی شده که هم نیازِ والدینِ کودکان دبستانی (درگیر اضطراب جدایی) و هم والدین نوجوانان (درگیرِ مسائل استقلالطلبی و انگیزشی) را پوشش میدهد.
- فرصت پرسش و پاسخ: برخلاف دورههای ضبط شده، شما میتوانید چالشهای خاصِ خودتان را مطرح کنید و پاسخ مستقیم بگیرید.
اول مهر نزدیک است. آیا میخواهید باز هم همان سناریوی تلخ تکرار شود؟
یا حاضرید با یادگیری چند تکنیک ساده، «جنگ» را به «آرامش» تبدیل کنید؟
ظرفیتِ بخش پرسش و پاسخ محدود است.
همین الان صندلی خود را رزرو کنید و برای یک شروعِ مقتدرانه آماده شوید.
