از آنجایی که من خودم والد هستم ومی دانم والدین بهترین ها را  برای فرزندمان می خواهیم وزمان رضایت و لذت بخش مان آنجاست که به دنبال پیوند عاطفی با فرزندمان ایجاد میشود.

که با هنر فرزندآگاه پروری بسیار لذت بخش است ، که کودک مان را با تمام خصوصیت منحصر به فردش مشاهده کنیم که عملکردش در حد مطلوب است واز بودن با ما لذت می برد و بدون ما هم موفق است  و آنجاست که می بینیم همه این چالش های رفتاری برایمان یک فرصت بی نظیر بوده اند واز یک انتخاب و اقدام صحیح آغاز شده اند و ارزش هر دقیقه قدم گذاشتن در ره آگاهی و مطالعه این کتاب را بیشتر احساس می کنیم. 

اما همین والدین که بهترینها برای فرزندانشان می خواهند گاهی به صورت غیر محسوس  ویا از سر علاقه و محبت به کودکانشان اسیب های جبران ناپذیری را وارد می کنند که  به دلیل نبود ثبات عاطفی و  هدایت درست احساساساتی مانند خشم و ترس های نهفته است

والدین وابسته ای که ناخوداگاه ترس از دست دادنشان را با مراقبت زیاد جبران کردند و زمینه استقلال را از فرزندشان به آرامی گرفتند و آسیب های جبران ناپذیری به مسیر زندگی آینده و انتخاب شغل و شریک عاطفی کودک بزرگسال وارد کرده اند.

 یا والدینی که الگوی مناسب رفتاری برای کودکشان نبوده اند و گفتند توهین نکن  و خودشان در زمان عصبانیت پرخاشگری کردند

واقعا چه می شود که نمیتوانیم به دانسته هایمان عمل کنیم و ناخودآگاه اسیب های جدی وارد می کنیم!؟

در جلسات مشاوره و اموزش هایی که با والدین داشتم به این نتیجه رسیدم که والدین با چالش ، دنیایی پر از بمباران اطلاعات روبرو هستند و این به شلوغی افکار و عمل نکردن به آنچه میدانند مخصوصا در شرایط بحرانی کنونی که باید درست تصمیم بگیرند می انجامد .که این با عث احساس گناه و عذاب وجدان وبی کفایتی والدگری در ناخودآگاه والدین می شود واز طرفی اموزش های زیاد در هر شبکه مجازی وتربیت کمال گرایانه که احتمالا از کمبودها و امیال و آرزوهای ما (طرحواره ها)والدین ریشه دوانده ما را در یک چرخه معیوب عدم نارضایتی خود و چالش های رفتاری کودکان قرار میدهد و این روند برایم مشخص کرد که ریشه بسیاری از چالش‌های رفتاری والدین با کودکان دریک بال ذهنی: (پرخاشگری،بی نظمی ،نگرانی ،شب ادراری،ناخن جویدن،اختلالات خوردن،نافرمانی وغیره)و ریشه بسیاری از بیماریهای جسمی که در عنبیه چشم بررسی میشود  دریک بال جسمی:مانند (کاهش یا اضافه وزن،دیابت،اگزما،فشارخون،بیماری قلبی,ام اس وغیره) به هیجانات سرکوب شده (ترس و نگرانی،خشم سرکوب شده,نفرت وانزجار،غم و افسردگی) دوران کودکی برمیگردد.

از این روخبر خوب اینکه درمسیر والدآگاه پروری با آگاهی به احساسات پایه وطبیعی خود و کودکمان به هدایت این احساسات بدون انکه به خودمان یا فرزندمان ویا دیگران آسیب بزنیم خواهیم رسید

و به صورت غیرمستقیم به کودکمان می آموزیم و با رفتار مناسب با هررده سنی متناسب با رسش رشدی کودک به پذیرش و ارامش و اگاهی که از درونمان برخواسته خواهیم رسید.

بله دوران کودکی خودمان به هرشکلی که سپری شده امروز با وجود کودکمان فرصت دوباره بهسازی کودک درونمان به ما عطا شده تا با او رشد کنیم و از درون ترمیم بخشیم وشفا پیدا کنیم

و برای کودکانمان بهترین راه پیشگیری، اموزش غیر مستقیم وپذیرش و آگاهی بخشیدن به هدایت آن هیجانات ریشه ای است تا قدمی بزرگ برای موفقیت روابط آینده کودک که درآینده ای نه چندان دور، که خود او بالغ و والد میشود، داشته باشیم واز چرخه معیوب آسیب دیدن و آسیب زدن خارج شویم و خارج کنیم و از گذشته های زشت وزیبا آزاد شویم واین است مسیر ره آگاهی و رسالت ما والدین تا به حوزه سلامت خانواده و جامعه با استفاده بهینه از فرصت ها و چالش هایمان خدمت بزرگی کنیم و بودمان سازنده باشد و بماند .

 ره آگاه، با تمرکز بر ۵ مولفه هوش هیجانی  و احساسات پایه (خشم،ترس،انزجار،غم،شادی) به شناخت و هدایت هیجانات کودکان به همراه والدین عزیز میپردازد.

والد آگاه و هدایت خشم و پرخاشگری کودکان

والد آگاه و هدایت ترس و اضطراب کودکان

والد آگاه و هدایت غم و نارضایتی  کودکان

والد آگاه و هدایت انزجار و لجبازی کودکان

والد آگاه و هدایت شادی و تفریح کودکان

این وبینار با مربیگری کوچ بین المللی والدگری سرکار خانم دکتر آناهیتا سفیدگران مدیر موسس کلینیک ره آگاه با کد نظام 65748 نویسنده کتابهای :روانشناسی سلامت،روانشناسی جسم و ذهن,شخصیت وشادکامی،آگاهی کیمیای سلامتی میباشد.

افتخاریست در مسیر ره آگاهی با کوله باری از تجربه با شما والدین و کودکان عزیز همسفر هستیم.

اگر فرزند شما نگران است ،احساس نهفته ترس در وجودش از گذشته جا مانده و در چنگال اضطراب گرفتار شده که به صورت ناهوشیار از موقعیت ترسناک اجتناب میکند وبه دلیل نگرانی بارها و بارها سوالات تکراری میپرسد و پاسخهای شما آنها را راضی نمیکند و این باعث سردرگمی و نگرانی شده است حال آرام باشید و یک نفس عمیق بکشید که هیچ چیز در دنیا بی حکمت نیست و این بخش را برای شما عزیزان برای بهتر هدایت کردن انرژی ترس کودکتان و همچنین ترس های نهفته در وجودتان تهیه کردم  تا آغازی برای تحول آگاهی در سبک زندگیتان باشد همچنین من کاملا آگاهم که

والدین و سرپرستان و مربیان عزیز وقت زیادی را برای اطمینان دادن به کودکان صرف میکنند ، گاهی با دلایل منطقی ،گاهی با دلداری دادن و بی توجه بودنشان شاید گاهی اضطراب فرزندشان کاهش یابد اما متاسفانه زمینه اضطراب همچنان باقیست وبرای رفع ترس و نگرانی فایده ای نداشته است به همین دلیل به راهکارهای ابعادی پیشگیری و درمان میپردازیم. اطمینان دارم  در  مسیر خودشناسی ره آگاهی  با  این  وبینار و کتاب و دوره و پادکست وقصه های گروه کودک ترس ها را رها می کنیم .

حال برای بیداری و اگاهی از ترس ناهوشیار به این سوالات با تامل و اگاهی پاسخ دهید تا  درزمینه ترمیم کودک درون و پرورش کودک برون باهم قدم برداریم

 چرا که در خودشناسی ره آگاهی باید همراه فرزندانمان با پاکسازی جسمی و ذهنی رشد کنیم و ترس های ذهنی را بشناسیم و از ترس های واقعی تفکیک  کنیم.

ترس شما از چیست؟

از آینده میترسید؟

از اینکه تنها بمانید؟

از اینکه والدین یا فرزندان خود را از دست بدهید؟

 از اینکه دیگران شما را تحویل نگیرند؟

این نیاز برای به حساب امدن ناشی از چیست؟

سرچشمه این ترس ها کجاست؟

 این ترس از کجا امده و ریشه اش چیست؟

ریشه در چه نیاز تامین نشده ای دارد؟

مگر ریشه تمام این نیازهای عاطفی اساسی در دوران کودکی شرطی شده نیست!؟

رابطه ترسها و طرحواره ها و مکانیزم های دفاعی و خطاهای شناختی ما چیست؟

ثمره و میوه این ترس درزندگی امروز شما چه بوده است؟

این ترسها ازکجا می آیند وبه کجا می روند؟

بدون تردید ترس های گذشته در زندگی امروز ما،همانند قطب نما اثر گذاشته است شاید مانع استفاده از هشیاریتان شده ! حتی مانع از حقیقت جویی و ترمیم کودک درونتان شده اما اگاه باشید کودک شما و زمینه ترس و اضطراب و نگرانی اش در مسیر خرد درونی و تکامل شما ، فرصتی است تا با اگاهی از درون بازنگری عمیقی داشته باشید و با ترمیم این کودک به پرورش کودک برونتان بپردازید . به امید خدا