آرام کردن ذهنِ آشفته

و نجات از خستگی و شلوغیِ ذهنی — با مطالعه درست

گاهی انسان از صبح که چشم باز می‌کند،
ذهنش انگار در حال دویدن است؛
فکرهایی که پشت‌سر هم می‌آیند،
مسئولیت‌هایی که رها نمی‌کنند،
صداهایی که حتی در سکوت خاموش نمی‌شوند.

این خستگی از جسم نیست.
این خستگی، خستگی ذهن است.

ذهنی که:

• از حجم کارهای ناتمام سنگین شده

• با موبایل و شبکه‌های اجتماعی تکه‌تکه شده

• از هزار تبِ بازِ فکری رنج می‌برد

• نمی‌تواند تمرکز کند

• نمی‌تواند آرام بگیرد

• و حتی وقتی در سکوت هست… هنوز شلوغ است.

اگر این تجربه آشناست،
شما تنها نیستید.

این درد مشترک نسل امروز است.

نه از تکنیک‌های کلیشه‌ای،
نه از نصیحت‌های سنگین،
نه از نسخه‌های فشارمحور.

بلکه درباره این‌که:

**چرا ذهن امروز ما این‌قدر خسته شده؟

و چگونه مطالعه درست می‌تواند دوباره آرامش، تمرکز و نشاط را به انسان برگرداند؟**

مطالعه — در معنای عمیق آن — فقط خواندن کتاب نیست.
مطالعه، فرآیند بازسازی انسان است.

مطالعه می‌تواند:

• ذهن را آرام کند

• قلب را سبک کند

• تفکر را روشن کند

• انرژی روانی ایجاد کند

• امید را زنده کند

• عزت‌نفس را ترمیم کند

• و مسیر رشد را قابل انجام کند

و همین‌ها اساس پویش ۲۱ روزه ماست.

این وبینار، معارفه همین مسیر است:
راهی که از «آرام کردن ذهن» شروع می‌شود و به «رشد فردی» می‌رسد

چون:

• ذهنِ آشفته خودبه‌خود آرام نمی‌شود

• استراحتِ بیشتر همیشه راه‌حل نیست

• کم‌حوصله بودن «ذات» نیست، نشانه است

• کتابخوانیِ بدون روش، نتیجه نمی‌دهد

• و انسان اگر راه را بشناسد، می‌تواند تغییر کند

این جلسه،
یک نقشه راهِ کوتاه، انسانی و آرام برای شروع یک مسیر ۲۱ روزه است.

استاد جلیل معماریانی

توحید کریمی

جمعه ۲۱ آذر
۹:۳۰ تا ۱۱:۳۰ صبح

این وبینار را میتوانید با 50 درصد تخفیف تهیه کنید (ویژه شمایی که توضیحات را کامل خواندید :) )
کد تخفیف:
bookzi


جهت ارتباط با ادمین مجموعه و یا هرگونه مشکل به شماره زیر پیامک دهید

09212539613