وبینار مدیریت ترس از سخنرانی
برگزار شده
وبینار مدیریت ترس از سخنرانی
برگزار شده
توضیحات
🔺وبینار مدیریت ترس از سخنرانی🔻
آیا تا به حال احساس ترس و نگرانی نمودهاید وقتی باید در جلوی جمعی سخنرانی کنید؟ آیا این ترس از سخنرانی مانع رشد شما و تعاملات اجتماعیتان شده است؟ اگر جوابتان بله است، نگران نباشید! مهارت مدیریت ترس از سخنرانی چیزی است که میتوانید یاد بگیرید و با تمرین به آن عمل کنید.
👇🏻 برای آموزشهای بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید: 👇🏻
MHBTalks.ir
منظورِ ما از ترس از سخنرانی چیست؟
ترس از سخنرانی یک تجربه طبیعی است که تقریباً همه ما در زندگی خود تجربه کردهایم. این ترس میتواند به انواع مختلفی از موقعیتها مرتبط با سخنرانی اشاره کند، از جمله سخنرانی در مراسمها، ارائه پروژههای تحصیلی یا حتی گفتگوهای روزمره. این ترس ممکن است به علت نگرانی از انتقادات، ترس از شکست یا ترس از عدم قبولی مخاطبین ایجاد شود.طبق تحقیقاتی که مؤسسه ملی سلامت ذهن آمریکا منتشر کرده، ترس از سخنرانی یا گلاسوفوبیا بالاتر از: ترس از ارتفاع، ترس از عنکبوت، ترس از تاریکی، ترس از سیل و زلزله و حتی بالاتر ازترس از مرگ قرار دارد! بر اساس این بررسی، نزدیک به 75 درصد مردم جهان ترس از حرف زدن و سخنرانی دارند و با آن دست و پنجه نرم میکنند.
✅پس، ترس از سخنرانی فقط برای ما پیش نمیآید بلکه برای خیلی از انسانها در دنیا اتفاق افتاده، میافتد و خواهد افتاد.
چرا به یادگیری مهارتِ «مدیریت ترس از سخنرانی» نیاز داریم؟
مدیریت ترس از سخنرانی مهارتی بسیار مهم است. این مهارت به شما کمک میکند:اعتماد به نفس بیشتری در سخنرانی و تعامل با دیگران داشته باشید.مهارتهای فن بیانی خود را بهبود ببخشید و توانایی انتقال ایدههایتان به دیگران را تقویت کنید.از تاثیرگذاری بیشتری در محیط کاری و اجتماعی برخوردار شوید.یا اگر مدرس یا ارائهدهنده هستید، فرصتهای حرفهای جدیدی را ایجاد کنید.
✅این مهارت به شما امکان میدهد تا با دیگران به بهترین شکل ممکن ارتباط برقرار کنید و تأثیرگذارترین نقش خود را ایفا کنید.
لطفا این سوالات را بخوانید:
- ❓چگونه میتوانم اعتماد به نفس خود را افزایش دهم؟
- ❓چرا از صحبت در جمع یا سخنرانی میترسم؟
- ❓منظور از ترس واقعی چیست؟ چه موقع میتوانم بگویم که ترسیدهام؟
- ❓چهچیزهایی شامل ترس از سخنرانی نمیشوند؟
- ❓چگونه میتوانم ترس و اضطراب خود را کاهش دهم؟
- ❓چگونه میتوانم ایدههایم را به دیگران به خوبی منتقل کنم؟
- ❓و...
✍️اینها فقط چند سوال از سوالاتِ مهمی هستند که باید قبل از سخنرانی یا ارائه از خودمان بپرسیم! در این وبینار قصد داریم به این سوالات و سوالاتِ مهم دیگری که با دانستن آنها، میتوانید اجرای بهتری داشته باشید پاسخ دهیم!
احتمالا بعد از وبینار «مدیریت ترس از سخنرانی» به چهچیزهایی دست پیدا می کنید؟
- 🔷افزایش اعتماد به نفس
- 🔷توانایی مدیریت ترس و استرس
- 🔷غلبه بر اضطراب اجتماعی
- 🔷اثرگذاری بیشتر بر دیگران
- 🔷تسلط بیش از پیش بر هیجانات مخاطب
- 🔷و...
ویژگیهای متمایز وبینار «مدیریت ترس از سخنرانی» چیست؟
- 🔶توضیحات بهزبان ساده
- 🔶مختصر، مفید و متمرکز
- 🔶رنگآمیزی محتوا با ابزارهای آموزشی(مثل اسلاید و...)
- 🔶ایجاد انگیزه برای یادگیری(حتی افراد درونگرا)
- 🔶همراهی مدرس مربوطه، در تمامی مسیر ارائهی درس
- 🔶و...
✅در نهایت در این وبینار با بهکارگیری ابزاری ساده، میتوان مهارتهایی را در خود ارتقا بخشید که تا قبل از یادگیری آن، به اهمیت وجود آنها پی نبرده بودید.
✍️در این وبینار بهزبان ساده، مختصر و مفید درباره مواردی از فنبیان صحبت میکنیم که سطح سخنرانی خودتان را حداقل یک تا چندسطح بالا ببرید و ارتقا بدهید.
