وبینار شناسایی الگوهای شکست
برگزار شده
وبینار شناسایی الگوهای شکست
برگزار شده
توضیحات
1. اگه دستاوردهای زیاد داری اما از خودت رضایت نداری
2. اگه کلی تلاش می کنی اما بازم احساس خلاء و کمبود داری
3. اگه همیشه آدمایی که دور و برتن ازت انتقاد می کنن
4. اگه در برابر انتقاد حس له شدن بهت دست میده
5. اگه همیشه فرار می کنی از اینکه کسی ازت انتقاد کنه
6. اگه همیشه تو بچگی مقایسه شدی و حس بدی رو تجربه کردی
7. اگه هیچوقت نتونستی رضایت پدر و مادرتو جلب کنی چون توقعاتشون ازت زیاد بوده
8. اگه می ترسی آدم های اطرافت به کمبودهات و کاستی های وجودت پی ببرن و ترکت کنن
9. اگه از خودت توقع بیش از حد داری و هیچوقت از خودت رضایت نداری
10. اگه خودت رو لایق بهترین ها نمی دونی
11. اگه هر چیزی که بدست میاری ترس از دست دادنش رو داری چون حس می کنی ارزششو نداری و از سرت زیاده
اگه توی سرت پر از این سروصداهاست الان وقتشه که یه قدم اساسی برای خودت برداری .
همیشه توی بچگی زیر بار فشار خواسته ها و توقعات والدینی بودی که هیچوقت تو رو همونطور که بودی دوستت نداشتن و تلاش کردن مطابق معیارهای اونا درس بخونی تفریح کنی رفتار کنی حرف بزنی رشته تو انتخاب کنی شغلتو انتخاب کنی همسرتو انتخاب کنی و . . .
خواسته هایی که هیچوقت تمومی نداشته . خواسته هایی که آرزوهای برآورده نشده ی اونا بوده و خودشون بهش نرسیدن برای همین آرزو دارن تو بهشون برسی تا یه بخش از روحشون یه بخش از وجودشون بتونه آرامشو تجربه کنه .
غافل از اینکه ناخواسته آسیبی رو به روح و روان تو وارد کردن که حتی اگه اونا هم دست از سختگیری هاشون بردارن دیگه تو دست بردار نیستی .
دیگه احساس ارزشمند بودن و کافی بودن و رضایت از خودت رو نمی تونی تجربه کنی .
دیگه نه می تونی از زندگیت لذت ببری نه از تفریحاتت نه از شغلت نه از همسرت و نه هیچ چیز دیگه .
چون هیچ چیز کاملی توی این دنیا وجود نداره که تو با تبدیل شدن بهش بتونی احساس آرامش و کافی بودن رو تجربه کنی . برای همینه که همیشه حس سرگردانی و نارضایتی رو تجربه می کنی و همیشه با سنگین ترین جمله ها توی ذهنت خودتو مورد انتقاد قرار می دی .
الان یه فرصت پیش روته که بتونی از شر همه ی این سر و صداها خلاص بشی . یه فرصت پیش روته که بتونی این نداهای عذاب آور درونت رو مدیریت کنی .
و بالاخره بار سنگینی که رو دوشته رو بعد از مدت های طولانی روی زمین بذاری و حس سبکی و آرامش رو تجربه کنی .
و خودت رو همونجور که هستی بپذیری . با همه ی نقاط ضعف و قوتت . خودتو هینجوری که هستی دوست داشته باشی .
