الفبای احساسات ، مهارتی که در مدرسه یادمان ندادند

در این وبینار ۹۰ دقیقه‌ای یاد می‌گیریم چطور احساسات خودمان و دیگران را بهتر بشناسیم، درست نام‌گذاری کنیم، بدون دعوا و قهر بیان کنیم و در نهایت آن‌ها را به شکلی سالم مدیریت کنیم.

بسیاری از چالش‌های روزمره ما ، از تربیت فرزند تا رابطه عاطفی، کار تیمی، اضطراب، عصبانیت و سوءتفاهم‌ها ، فقط به این دلیل اتفاق می‌افتند که «زبان احساسات» را نمی‌شناسیم.

در این وبینار قدم‌به‌قدم یاد می‌گیریم احساسات چطور کار می‌کنند، چرا شدت می‌گیرند، چه پیام مهمی برای ما دارند و چگونه می‌توانیم بدون سرکوب یا انفجار، آن‌ها را هدایت کنیم.

این وبینار کاملاً کاربردی، ساده و بدون اصطلاحات پیچیده است و بلافاصله می‌توانید آنچه یاد می‌گیرید را در زندگی شخصی و روابط خود استفاده کنید.

مشخصات وبینار 

💻 وبینار رایگان الفبای احساسات

🎤 مدرس: ثمین سعیدی‌راد

👩‍🏫 مربی توسعه فردی و طراح بازی

📅 پنج‌شنبه  ۱۴۰۵/۰۲/۲۵

⏰️ ساعت: ۲۰:۰۰ - ۲۱:۳۰